Secebis Kenangan

Kembali di UMP

2011-06-28T22:28:00.000+08:00

Dah lama xupdate blog ni

bersawang dah pun...huhu

hari ni dah selesai angkat barang

dari UKM ke UMP pekan

pagi tadi pukul 7 pagi dari UMP gambang

sampai ke bangi dalam pukul 12

penat tul rasanya...

sampai2 saja terus angkat barang naik lori

berpeluh2 xhingat

habis2 kemas, terus balik ke gambang pulak

sampai gambang tepat kul 5

pastu p pekan plak

dengan hujan lebat kat kuantan

sampai pekan pukul 6.30 sebab p hntar lan kat IM dulu

bawak turun barang2 suma

penat lagi...huhu

masuk bilik terus kemas2 barang

sampai maghrib...huhu

lapar dari pagi dok rasa lagi

pastu p beli makanan kat pasar malam depan rumah baru ni

lega la sikit rasanya...

tapi xpa la, at least dah setel suma

barang2 dah setel

rumah dah setel

ofis pun dah setel

besok dah boleh start keja balik kat UMP

Lagu Sekolah MMAS

2011-04-02T14:11:00.002+08:00

Teringat masa dulu2
masa awai2 masuk sekolah menengah
ada perhimpunan sekolah
mula2 kena nyanyi asma' alhusna
pastu lagu sekolah
suma pakat tengok muka orang...huhu
pakat dok gelak sama2...haha

Mari kita nyanyi sama2

يا معهدا علمني * وبالهدى جملــني

حليتني من صغري * بكل خلق حسن

كم فيك من معـلم * بركثيــر المـنـن

بعلـــمـه زودني * بنصحـه أرشــدني

تحية يا معهـــدي * يا اصل عيشي الهـني

أنشأتني مباركـــاً * لامتي ووطـني

First Journal

2011-04-01T10:56:00.000+08:00

Alhamdulillah, walaupun terpaksa menunggu selama 3 bulan

akhirnya published jugak first journal saya ni

boleh juga tengok kat link ni

ada lagi journal lain melalui group research

Emran

Ruslizam

Akramin

Applied Mechanics and Materials Journal

Semoga lepas2 ni aku lebih banyak menulis jurnal...Aminnn

Kembali

2011-03-28T17:22:00.000+08:00

Dah lama xupdate blog ni

mesti ramai yang tertunggu kan (perasan ada org baca)

huhuhu

xtau nak update apa pun, tapi nak bgtau yang

cuti belajar dah semakin nak habis

kena siapkan tesis secepat yang mungkin

dengan waktu yang singkat

dengan banyak perkara nak kena fikir

dengan duit semakin berkurang

dengan tanggungjawab semakin bertambah

semua tu kena selesaikan pada bulan 6 ni

Bolehkah saya menghadapinya?

tapi bila dengar lagu maher zain

Allah with us...

tenang sikit

klik sini

Jom minum Milo

2011-01-17T10:01:00.000+08:00

Don't you just love the thought of starting your day with the aroma of Milo?

Not only Milo has taste that makes you crave for more, it also re-energizes your day! What's better than a more jam-packed with great Milo taste you know and love? Now we bring you a game that lets you Jam-Pack a bunch of fun-loving characters and Jam-Pack your winnings!

Here are some prizes that you could stand a chance of winning:

4 x Macbook Air

4 x iPhone

4 16GB

4 x iPad 16GB WiFi + 3G

5 x Sony PS3 320GB

3 x iPod Touch 32GB

5 x iPod Shuffle 2GB

Play the games, collect all your points and start sharing the joy to your friends and followers! Milo Fuze, FTW! Contest ends on January 30, 2011!

Grab this opportunity now, click here!!!

Public Islamic Select Enterprises Fund (PISEF)

2011-01-16T15:02:00.000+08:00

Klik gambar untuk pembesaran

Kita selalu dengar tentang Unit Amanah

Apa itu Unit Amanah?

Unit Amanah adalah unit di mana kita memberi amanah kepada

orang lain untuk melaburkan duit kita bagi mendapatkan faedahnya

Terdapat perlbagai jenis unit Amanah di Malaysia

tetapi yang paling terbesar adalah Public Mutual

dalam Public Mutual juga terdapat macam2 lagi unit Amanahnya

ada yang konvensional, dan ada juga yang Islamic

Saya ada juga menceburi sikit2 bidang ni

nampaknya memang memberi pulangan yang besar juga

sekiranya pelaburan kita banyak

Untuk permulaan saya hanya buat paling minimum

Hanya nak tengok trend unit Amanah ini

Unit Amanah yang dimaksudkan adalah PISEF

Alhamdulillah, selama setahun saya menyimpan di sini

peratusnya sangat besar jika hendak dibandingkan dengan simpanan2 lain

iaitu sebanyak 23.29%

ini bermaksud, sekiranya RM1000 anda simpan,

selepas setahun anda kan mendapat dividen sebanyak RM232.90

Kalau xmahu jual, dia akan tambah bilangan unitnya

Tapi pastikan anda tidak jual dan beli unit tersebut selalu

Ini kerana harga setiap unit tersebut berbeza setiap hari

bergantung kepada harga saham tersebut

Jadi buatlah pilihan yang tepat...

Selamat memilih...

Kepercayaan Helang | iluvislam.com + discover the beauty of islam

2011-01-16T14:25:00.001+08:00

Kepercayaan Helang | iluvislam.com + discover the beauty of islam

HJ Split dan FFSJ

2011-01-15T07:14:00.000+08:00

Pernah tak anda mengalami keadaan di mana

anda mendownload movies, tetapi tak dapat nak combined file nya

dan file tersebut dalam format yang tak dapat dibaca oleh mana2 player

biasanya fail tersebut mempunyai nama xxx.001,xxx.002 dan sterusnya

bagaimana nak gabungkan semua fail tersebut

menjadi satu file dan boleh dibaca oleh player komputer kita?

Ini adalah beberapa software untuk selesaikan masalah anda

HJ Split untuk fail 001,002,003

FFSJ untuk fail .001,.002,._a,._b,._c

Boleh lah cuba untuk menjadikan download anda lebih mudah

dan percuMAAA !!!

Internet Download Manager

2011-01-15T07:00:00.000+08:00

Software mendownload yang paling terbaik abad ini...hehe

Mudah difahami, senang nak guna, dan yang paling penting

ianya adalah FREEEE !!!

Hanya ikut cara nak installnya

anda akan mendapat software ini secara percuma

semuanya ada ditunjukkan dalam folder tersebut

cari installation manual (readme)...

linknya ada di sini

Drama Melayu

2011-01-15T06:29:00.002+08:00

Entry kali ni

saya nak tunjukkan satu lagi website menarik

Kepada sesiapa peminat cerita2 melayu

kat sini ada cerita drama, movie, bersiri dll

Anda boleh saja tengok online ataupun download

ikut yang mana lebih mudah bagi anda

Saya lebih suka mendownload...hehe

Apa2pun, tengok lah sendiri k

selamat mencuba !!!

ops lupa plak nak bagi link
klik sini

Mati

2011-01-14T19:45:00.001+08:00

"Hidup ini sekiranya tidak kita lakukan kebaikan kepada orang lain terasa bagaikan ada kekurangan, walaupun kita dilimpahi dengan harta kekayaan yang banyak, kerja yang besar, rumah yang besar dan sebagainya, tetap terasa kekurangannya. Jadilah seorang manusia yang dapat memberi kebaikan kepada orang lain, jadilah tangan yang "di atas", yang sentiasa memberi dengan ikhlas. Dari Abu Hurairah r.a. bahawa Nabi Muhammad s.a.w. bersabda: "Apabila matinya anak adam, putuslah (tulisan pahala amalannya) kecuali 3 perkara 1) Amal jariah, 2) Ilmu yang bermanfaat 3) doa anak yang soleh.

Tanya balik kepada diri kita, sudahkah kita bersedia untuk mati? Sudahkah kita rasa amalan kita sudah cukup untuk menjawab semua soalan dari munkar dan nakir? Bersediakah kita? Teringat masa zaman persekolahan apabila tibanya musim peperiksaan, bermacam2 kaedah kita lakukan untuk cuba menghadapi peperiksaan. Ada yang rebus dan makan nota, ada yang mengambil air dari ustaz nak bagi mudah jawab soalan, dan pelbagai lagi cara dan kaedahnya. Begitu takutnya kita nak menghadapi peperiksaan yang hanya sekejap. Kalau kita tidak dapat menjawabnya, adakah kita akan mati? adakah kita akan dihukum? jawapannya TIDAK.

Tetapi kenapa pula persediaan untuk menghadapi mati tidak kita lakukan? sedangkan soalan yang akan ditanya di alam kubur kita dah tahu? Soalan yang akan ditanya oleh malaikat munkar dan nakir adalah seperti peperiksaan kita di dunia, tetapi ianya lebih berat kerana sekiranya tidak dapat menjawabnya kita akan dihukum. Yang manakah kita lebih takut? Fikir-fikirkan..."

Download Movie

2011-01-11T02:10:00.000+08:00

Sepanjang penglibatan saya dalam bidang download-mendownload

banyak website menawarkan movie2 terkini

tapi hanya beberapa sahaja website

yang saya rasa dapat memberikan movie terbaik

dari segi kualiti dan kuantitinya

Diantara website tersebut adalah

dan bermacam2 lagi anda boleh search di Google

type free movies download

tempat download paling best adalah dari Mediafire

memang mudah, dan free ja download

Dan paling best adalah software untuk download

Software yang terbaik dan tidak mengecewakan bagi saya adalah

Internet Download Manager (IDM)

Boleh cari dalam Syok.org ataupun Syoknya Download

Selamat mendownload

Myeg

2011-01-11T01:32:00.001+08:00

klik gambar untuk besarkan

Sebelum ada dengar juga pasal Myeg ni

tapi xpernah try pun lagi

Masa dok surfing internet tu, tergerak nak buka Myeg ni

Tengok ar website dia kat sini

tapi make sure daftar dulu, masukkan data yang betul

sebab ini maklumat peribadi kita

dan dia tidak akan beri kepada pihak ketiga

ada dalam peraturan dia kalau baca ar

Mula2 nak check saman ja

pas masuk2 No IC ngan no keta

Alhamdulillah, xdak dalam rekod...hehe

saman JPJ ngan PDRM, dua2 xdak..ok ar

pastu ada jugak perkhidmatan jabatan pendaftaran

pas tengok servis yang ditawarkan

ada perkhidmatan untuk tukar cip MyKad

menarik juga tu, sebab cip kad saya ada masalah

Try la apply, tapi ada bayaran ar sikit sebanyak RM12

xpa la, dia boleh bayar pakai online banking, FPX

Jadi saya pun bayar, sebab yang ni first time rasa risau jugak

tapi xpa la, xla banyak sangat, kalau tak, rasa takut gak

Lepas bayar dia akan buat pengesahan dengan JPN dulu

dan boleh check dari JPN sendiri nama kita

samaada dalam proses atau tak

jadi keluar ar gmbar ni

Dia kata tengah proses, ok la tapi xpuas hati lagi

cuba la email dengan email Myeg tu

cepat tul dia balas, kiranya bleh percaya ar..hehe

Dia cakap kena tunggu dari JPN bila boleh ambil MyKad baru tu

Selepas sehari lebih sikit ja, try bukak JPN lagi check

kuar la gmbar ni plak

Alhamdulillah, dah siap rupanya, rasa seronok pun ada..hehe

dah boleh amik MyKad baru esok kat Putrajaya

Jadi kepada sesiapa yang nak guna perkhidmatan Myeg

gunakanlah tanpa "was was"

Jangan risau maklumat anda disimpan dengan baik

tanpa didedahkan kepada pihak lain...

Selamat mencuba....

Install GPS

2010-12-30T16:25:00.001+08:00

klik gambar untuk besarkan

Tadi saya baru sudah meng 'install' software PaPaGo dalam GPS saya

Alhamdulillah dah boleh guna

walaupun softaware hack...hehe

Jadi GPS saya sekarang dah ada Lokatoo, Garmin n PaPaGo

tapi yang terbaik rasanya PaPaGo kot

sebab lebih terperinci n user friendly

banyak maklumat boleh simpan

dan xsusah nak cari tempat

Dalam software ini jugak dia boleh warning

kalau ada speed trap..hehe xtau lagi boleh ka dak

nanti nak try cmna..

Kesimpulannya, saya dah boleh guna GPS dengan gembira

walaupun sebelum ni, dok tensen ngan GPS ni

cari tempat selalu xjumpa...hehe

Sekarang, suma boleh cari...cakap ja tempatnya nak p

walaupun banyak lagi software GPS boleh masuk

rasanya dah cukup kot 3 software tu

boleh pilih mana2 yang berkenan

Untuk sapa2 yang nak hack Lokatoo (Proton)

Lokatoo ni dapat masa beli keta Proton

boleh tengok kat blog ni

http://lokatoo-a903-hack.blogspot.com/p/tutorial.html

dia ajar dari A sampai Z, sapa2 pun boleh buat

Ok, selamat mencuba

Kaedah Kajian

2010-12-29T15:25:00.000+08:00

Oleh kerana saya ada masa satu sem saja lagi untuk siapkan master

maka dengan itu, saya seharusnya mula menulis tesis

"Time is running out" dengan izin

Jadi kat sini nak cerita apa yang perlu diceritakan dalam bab 3

KAEDAH KAJIAN

Mula2 intro sikit secara kasar pasal kajian tersebut

then cerita secara terperinci tentang setiap kaedah tersebut

seperti kaedah unsur terhingga

perisian yang digunakan

elemen yang digunapakai

sifat bahan kajian (model)

persamaan matematik

analisis kebarangkalian

pastikan juga setiap penerangan perlu disusuli dengan rujukan

setiap penerangan yang tiada rujukan

akan menjadikan penerangan tidak kuat

walaupun hujah yang diberikan betul

Perlu juga elakkan sebarang plagiat

Ini adalah satu perkara yang tidak beretika

dalam satu kajian ilmiah

Tulisan yang baik adalah, dapat menerangkan kepada pembaca

sehingga faham tanpa ada sebarang pertanyaan di dalam fikirannya

Jadi, marilah sama2 kita menulis...menulis...dan menulis

Paybox.me lagi

2010-12-29T13:49:00.001+08:00

Ramai yang kata Paybox.me ni scam

Entah lah saya pun xtau betul ke tak

Tapi saja ja sronok2 nak join

Cepat ja dia naik, xtau lagi apa bisnes yang dia buat

kita pun ragu2 jgak

tapi biar ja dulu

kita tengok bulan 5 tahun depan cmna

bila dia "OpenBox", baru tau betui ka dak

Klik untuk besarkan gambar

baru dua hari join

dah banyak ni saya dapat

senang2 ja dia bagi

biar betui !!! hehe

tapi kalau berminat nak tengok betui ka dak

boleh klik kat sini

daftar n isi survey dia

anda akan dapat serupa yang saya dapat ni

Amacam, ada berannnn !!! haha

kat bawah ni ada satu website yang cita sikit psai Paybox.me ni
dan Pro dan Kons nya...anda boleh fikir2 nak join or not

http://ptc-investigation.com/payboxme.aspx
Did you get that? You are not earning dollars you are earning paybox currency. So as of now the earnings are useless.

If you do join be sure to use your spam email box, with a unique password. Don't use the same password you would use with other payment processors. Also be careful of what info you do submit to the site. At least until the site launches and everyone can see if this site actually the real deal.

For now, paybox.me will remain on the Ongoing Investigations List. Here are the pros and cons of this site:

PROS:

1. Unlimited Direct Referrals - There are no limits on how many referrals you can have. Great for promoters and those who can refer a lot of people.
2. All Countries Accepted - So far there are no restrictions and all can join and earn from this site. Will update if this changes.

CONS:

1. New Site - Use caution with new sites and what info you share with them. This site could be a phishing site, and the site has a very long pre-launch phase.

2. Whois Private - Unknown ownership. Not all sites that hide their identity are scams, but this is just one more reason why you should use caution with this site.

Triond

2010-12-28T21:39:00.001+08:00

klik untuk besarkan

Bukti pembayaran dari Triond ke dalam akaun Paypal saya

semakin banyak anda menulis, semakin bnyak anda dapat

Apa itu Triond?

Triond adalah perkhidmatan penerbitan yang lengkap yang membolehkan pengguna dengan mudah menerbitkan kandungan berkualiti dari jenis apa pun, dalam format media. Kami menerbitkan pekerjaan anda pada rangkaian laman niche sehingga anda menjangkau khalayak yang lebih luas, mendapat pengiktirafan lebih dan memperoleh pendapatan lebih.

Apakah Triond untuk anda?

Adakah anda seorang penulis baru, seorang freelancer berpengalaman, atau hanya seseorang yang ingin berkongsi idea, Triond adalah untuk anda.

Menjadi Triond pengguna bebas dan membolehkan anda untuk:

     * Berbagi pengetahuan, idea, pendapat dan karya asli dengan khalayak global
     * Meningkatkan penonton kandungan asli anda diterbitkan
     * Keuntungan pengakuan yang lebih luas untuk kreasi anda
     * Menerima umpan balik dan wawasan daripada komuniti sesama penulis
     * Membangun portfolio kandungan anda
     * Dapatkan pendapatan dari kandungan anda diterbitkan

Satu lagi pendapatan pasif untuk dikongsi bersama

untuk maklumat lanjut klik di sini

Paybox,me

2010-12-28T12:25:00.001+08:00

klik gambar untuk besarkan

Salah satu program online yang sesuai untuk join, Paybox.me
Ini baru semalam saya daftar

PayBox sedang mengembangkan mata wang dalam talian dan perkhidmatan pembayaran pemprosesan untuk melakukan transaksi jual beli online lebih mudah, lebih aman dan sedia untuk semua orang.

Kami sedang merancang perkhidmatan kami dengan bantuan dari kumpulan yang berdedikasi pengguna "Earlybird" yang menyumbang idea dan maklum balas.

Tahapan pembangunan dirancang untuk memulakan tahun 2011:

     * Transaksi antara ahli.
     * Usaha Kecil integrasi, termasuk modul proses pembayaran untuk semua perisian pembelian online popular.
     * Integrasi Mid-berukuran Perniagaan.
     * Integrasi Major Online Store.
     * Kad Debit PayBox disambungkan ke akaun anda.
     * Mata Wang pertukaran dengan semua mata wang utama dunia.

Untuk mengetahui lebih lanjut boleh klik di sini

kalau rasa ianya menipu, xrugi pun...selamat mendaftar

Conference

2010-12-15T11:18:00.001+08:00

Bulan disember ni penuh dengan aktiviti

hadiri conference, kenduri kahwin, jalan2

Pemandangan dari Renaissance Hotel (APIEMS conference)

Waktu malam bandar Melaka dari Orkid Hotel (APIEMS conference)

Villa yang abang shukri tinggal Philea (Melaka). Satu rumah besar ni ada 4 bilik. Terkejut jgak rate harga bilik kat tempat ni. Paling murah harganya RM700++. Ish222 xmampu la klu nak tinggal kat tmpat ni, baik dok hotel murah2 ja lagi jimat, mcm membazir ja...huhu

Yg ni gmbar kenang-kenangan dengan beberapa peserta semasa conference tersebut. Dari Taiwan, Myammar, Jepun, dan Filipina. Best jgak ar conference mcm ni, connection yang penting sebenarnya. Lebih ramai kita kenal, lebih mudah kita nak buat research dalam bidang ni. Ok, jumpa lagi dalam conference akan datang...

Mentari hidup - Haikal

2010-12-15T07:33:00.000+08:00

Sebuah lagu yang sangat best bagi saya,

setiap bait katanya begitu indah

mengingatkan dosa yang kita lakukan

dan menginsafinya

meminta keampunan dan pertolongan dari Allah

agar tidak terjerumus dalam dosa dunia

Lagu boleh di download di sini

Lirik lagu Mentari hidup oleh Haikal

Kala senja itu tiba
Kutermenung sendirian
Terasa diriku ini jauh dari rahmat Tuhan
Dosa yang aku lakukan
Menerjah ruang fikiran
Masihkah ada untukku keampunan

Gelap rasa dunia ini
Tanpa cahaya Ilahi
Baru kini kusedari
Jalan yang aku lalui
Memusnah pedoman hidup
Melempar hatiku ini ke lembah kehinaan

Dalam kegelapan itu
Terbit cahaya dari-Mu
Memandu hamba-Mu menuju iman
Menginsafi diri dengan ketaqwaan dan kesabaran

Kau terangi jalanku menuju syurga-Mu
Dan Kau tunjuki dengan hidayah-Mu
Hanyalah pada-Mu kuhadapkan diri
Mohon keampunan

Wahai Yang Maha Pengasih
Bantulah hamba-Mu ini
Yang kian terumbang-ambing
Di dalam arus duniawi
Kuberdoa kepada-Mu
Memohon limpah rahmat-Mu
Mentari hidupku kan bersinar kembali

Gemuk boleh nyanyuk

2010-12-05T07:21:00.001+08:00

Oleh NORLAILA HAMIMA JAMALUDDIN

norlaila@hmetro.com.my

“CUBA tengok emak, kakak dan sepupu perempuan yang sudah berkahwin. Kira berapa ramai yang masih mengekalkan bentuk badan seperti ketika bujang. Ramai wanita di negara kita gemuk selepas berkahwin dan melahirkan anak kerana mereka biasanya menjadi orang yang menghabiskan saki baki makanan walaupun sudah kenyang,” kata seorang pakar kardiologi pada sidang kesihatan jantung tidak lama dulu.

Selepas melepasi 35 tahun, usaha untuk menurunkan berat badan biasanya menjadi lebih payah tetapi untuk naik dua atau tiga kilogram dalam sebulan semudah mengelip mata!

Seseorang dikatakan mempunyai berat badan berlebihan apabila kiraan Indeks Jisim Badan (BMI) melebihi 23 kg/m2 (bahagikan berat dalam kilogram dengan ukuran ketinggian dalam meter yang diganda dua). Ada juga pakar kesihatan yang mencadangkan setiap wanita mengekalkan ukuran pinggang supaya lebih kurang sama ketika mereka berusia 20-an.

Selain daripada itu, ramai pakar menyarankan kita mengukur nisbah saiz pinggang ke pinggul, supaya ia tidak melebihi 0.86 bagi wanita dan 0.95 bagi lelaki. Ini bertujuan menggalakkan wanita menumpukan lebih perhatian dan meletakkan keutamaan diri sendiri sebaris dengan suami dan anak-anak, khususnya dalam soal kesihatan.

Mengekalkan berat badan seimbang adalah faktor utama dalam penjagaan kesihatan khususnya bagi golongan pertengahan umur. Kajian menunjukkan bentuk badan buah pir (kegemukan di pinggang) memberi kesan lebih negatif terhadap kesihatan (khususnya penyakit jantung) berbanding bentuk epal (lemak berkumpul di pinggul dan paha).

Namun kini, penyelidik mendapati peningkatan berat badan juga boleh menjejaskan daya ingatan. Dalam kajian Inisiatif Kesihatan Wanita ke atas 9,000 wanita pertengahan umur yang disiarkan dalam Jurnal Persatuan Geriatrik Amerika, mendapati bagi setiap peningkatan satu mata BMI, kiraan markah untuk ujian daya ingatan menurun satu mata.

Maknanya, makin gemuk seseorang wanita itu, lebih tinggi kemungkinannya mengalami masalah daya ingatan.

Menurut Ketua Penyelidik, Sekolah Perubatan Feinberg Universiti Northwestern, Chicago, Dr Diana Kerwin, kajian berkenaan mengukuhkan lagi kepentingan untuk wanita menjaga berat badan. Malah, wanita gemuk tetapi mempunyai tekanan darah dan paras kolesterol normal juga perlu berusaha mengurangkan berat badan mereka; kerana ia akan memberi manfaat kepada kesihatan jantung dan otak.

Kajian dilakukan ke atas wanita berumur antara 65 hingga 79 tahun, 70 peratus daripada mereka alami masalah berat badan berlebihan atau obes tetapi tidak menunjukkan gejala dementia (nyanyuk) atau lain-lain ketidaknormalan pada otak.

Kajian ini juga membuktikan bahawa kegemukan dan obesiti tidak hanya mendekatkan seseorang dengan penyakit kencing manis, tekanan darah tinggi, sakit jantung dan strok tapi juga meningkatkan risiko nyanyuk.

Kajian lain pula mendapati orang yang alami kegemukan di pinggang terutama wanita mempunyai risiko lebih tinggi mendapat kanser pankreas. Bagi yang sudah alami masalah kegemukan, perlulah mengambil langkah proaktif untuk mengurangkan berat badan secara sihat dengan mendapatkan nasihat doktor, pakar pemakanan dan senaman.

Berat badan kita tidak bertambah semalaman, ia berlaku secara perlahan-lahan dalam tempoh yang lama.

Justeru, pengurangan berat badan juga mestilah dilakukan secara perlahan dan berperingkat. Penggunaan produk untuk mengurangkan berat badan secara drastik dan cepat dikhuatiri boleh membahayakan kesihatan.

Antara punca peningkatan berat badan:

Terlebih makan
Kurang bersenam
Kurang tidur - Jika kita berjaga hingga lewat malam, kita akan lebih cenderung untuk makan dan ini akan meningkatkan pengambilan kalori. Apabila kita tidur lewat, proses biologi badan akan merosot dan hormon yang memberi kesan kepada selera akan mengambil alih menyebabkan anda berasa lebih lapar pada waktu pagi. Hormon ini juga akan membuatkan kita berasa kurang kenyang selepas makan.
Tekanan - Apabila dalam keadaan terlalu tertekan, badan akan berada dalam mod berjuang dengan menghasilkan hormon kortisol (hormon tekanan) yang akan menyebabkan selera makan bertambah. Biasanya dalam keadaan tertekan, kecenderungan untuk makan juga meningkat bagi melegakan fikiran dan perasaan. Ketika inilah kita cenderung memilih makanan yang tinggi kandungan kalori - secara tidak langsung mengukuhkan asas kepada masalah berlebihan berat badan.
Pengambilan ubat antikemurungan - Antara kesan sampingan pengambilan ubat penenang ialah peningkatan berat badan yang berlaku pada kira-kira 25 peratus pengguna terutama jika ia diambil dalam jangka masa panjang. Bincanglah dengan doktor untuk menukar ubat jika anda turut mengalami perkara sama. Ada orang yang berat badannya bertambah sebaik memulakan pengambilan ubat; kerana apabila fikiran tenang, selera makan turut bertambah.
Ubat antikeradangan seperti corticosteroid - Selain mengurangkan atau menghentikan keradangan, ia juga boleh menyebabkan retensi air dan peningkatan selera. Bagaimanapun, kesannya berbeza mengikut pesakit dan dos yang diambil.
Masalah hipotiroidisme - Ia bermakna kelenjar tiroid (terletak di leher) tidak dapat menghasilkan hormon tiroid secukupnya menyebabkan anda cepat berasa letih, lemah, sejuk dan berat badan bertambah. Ketidakcukupan hormon tiroid akan memperlahankan metabolisma, membuatkan berat badan lebih cepat meningkat. Malah berat badan juga boleh bertambah walaupun paras hormon berada pada had terendah dalam julat normal.
Penuaan - Penuaan juga akan memperlahankan metabolisma dan pembakaran kalori mengambil masa yang lebih lama. Apabila usia meningkat kita juga menjadi kurang aktif. Bagi wanita menopaus, pengumpulan lemak biasanya berlaku di pinggang; dan bukannya di pinggul dan paha seperti wanita muda.
Sindrom Polisistik Ovari (PCOS) - Ini adalah masalah hormon yang lazim di kalangan wanita muda. Banyak sista kecil tumbuh pada ovari wanita yang mengalami PCOS dan ia menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang turut menjejaskan kitaran haid wanita berkenaan, pertumbuhan bulu roma berlebihan dan jerawat. Wanita PCOS juga mengalami masalah kerintangan insulin (kurang sensitif pada insulin untuk mengangkut gula daripada darah masuk ke dalam sel); mengakibatkan berat badan mereka meningkat.
Berhenti merokok - Nikotin akan menumpulkan selera dan sensitiviti deria rasa pada lidah. Apabila seseorang itu berhenti merokok, keadaan akan kembali normal dan inilah yang menyebabkan selera makan bekas perokok bertambah. Secara purata orang yang berhenti merokok mengalami pertambahan berat antara dua hingga empat kilogram. Bagaimanapun pertambahan berat badan ini boleh dikawal dengan mengawal jumlah makanan yang diambil. Janganlah ada perokok yang menjadikan perkara ini sebagai alasan untuk tidak berhenti merokok kerana di kalangan perokok tegar pun ramai yang gemuk.

Jika anda mengalami masalah berat badan:
Jangan berhenti mengambil ubat tanpa nasihat doktor. Ketahui fungsi dan kepentingan ubat yang anda ambil. Ia mungkin sangat penting untuk kesihatan anda. Biasanya apabila doktor memberikan anda ubat, dia sudah membuat pertimbangan antara manfaat dan kesan sampingan yang mungkin anda hadapi.
Jangan membandingkan diri anda dengan orang lain yang mengambil ubat sama. Setiap orang mempunyai tindak balas berbeza dan bukan semua orang akan mendapat kesan sampingan yang sama. Begitu juga dengan ubat menguruskan badan. Pada A ia mungkin berkesan tetapi tidak semestinya ia akan memberi kesan yang sama pada anda.
Jangan panik jika penambahan berat badan anda disebabkan retensi air kerana ia hanyalah sementara. Kesan ini akan hilang sebaik anda menghabiskan pengambilan ubat berkenaan.
Mulakan program mengawal makan dan bersenam. Ia bukan saja membantu mengatasi masalah anda tetapi akan meningkatkan tahap kesihatan secara menyeluruh.

Epal remajakan kulit

2010-11-25T01:24:00.001+08:00

Oleh RAJA NORAIN HIDAYAH RAJA ABDUL AZIZ

PENUAAN adalah proses semula jadi yang akan dialami setiap manusia, namun ada di antara kita seakan-akan ‘gerun’ mendengar perkataan itu.

Sebiji epal mampu mengatasi masalah penuaan. Mungkin sukar dipercayai, namun itulah kenyataannya kerana buah itu mengandungi bahan anti oksidan yang tinggi.

Hasil kajian menunjukkan, epal bukan saja dianggap bahan anti-pengoksida, malah juga boleh mencegah penyakit barah.

Malah, secara tidak langsung ia boleh menghalang sel dalam badan daripada mengalami kerosakan dan mematikan bahan radikal bebas yang berbahaya.

Epal mengandungi elemen kesihatan phytonutrient yang boleh melambatkan pengoksidaan kolesterol yang tidak baik iaitu satu proses yang berperanan dalam pertumbuhan penyakit jantung.

Pengurus Unit Perniagaan Mibelle Biochemistry Switzerland, Dr Fred Zulli, berkata pengambilan sebiji epal atau jusnya setiap hari mampu melambatkan proses penuaan.

Sel stem buah itu mampu memberi kesan positif kepada manusia kerana ia berupaya memperbaiki tisu dan sel dalam badan di samping menggalakkan penghasilan sel baru.

“Sel kulit manusia mempunyai jangka hayat terhad, ditambah pula usia yang semakin meningkat selain keadaan persekitaran yang tidak menentu memberi implikasi negatif kepada kulit.

“Secara tidak langsung keadaan itu menyumbang kepada kehilangan regangan kulit, menimbulkan kedutan dan sekali gus mempercepatkan proses penuaan,” katanya ketika ditemui baru-baru ini.

Lebih menarik, buah itu kaya dengan fitonutrien, protein dan mempunyai sel hidup yang panjang, malah ia ada sel tisu Malus PhytoCellTec Domestica pada sel stem pokoknya.

Beliau menambah, sel tisu berkenaan didapati boleh membantu melindungi sel induk kulit manusia daripada unsur yang boleh merosakkan kulit seperti sinaran ultra ungu (UV).

Di Switzerland, penduduknya mengamalkan makan sejenis epal diberi nama Uttwiler Spatlauber yang mengandungi banyak khasiat kepada kesihatan manusia.

Sel stem buah itu berkesan mengembalikan keremajaan kulit dan menggalakkan pertumbuhan sel premium kulit yang menjadi sumber utama untuk membaiki epidermis iaitu lapisan luar kulit di samping menggalakkan pembentukan pigmen kulit.

Uniknya, buah itu mampu bertahan lebih enam bulan tanpa berubah sedikitpun bentuk asalnya walaupun tidak diletakkan di dalam peti sejuk.

Selain epal, ada buah lain yang memiliki khasiat tersendiri yang juga bertindak mencantikkan kulit, sekali gus mengatasi penuaan.

Buah yang tergolong dalam jenis sitrus sepeti oren, limau gedang dan tangerine mempunyai kandungan vitamin C tinggi yang berupaya menggalakkan pembentukan gigi, tulang, tisu bawah kulit dan rawan yang sihat.

Bagi berkongsi kebaikan buah-buahan dalam melambatkan proses penuaan, sebuah syarikat tempatan, Go Cell International Sdn Bhd mengeluarkan produk minuman kesihatan diberi nama Go Geous.

Mengandungi ekstrak epal Uttwiler Spatlauber sebagai bahan utamanya, produk ini juga menggabungkan kolagen, ekstrak biji anggur, beri acai dan campuran enam jenis beri pastinya menjadikan ia produk hebat.

Menurut Ketua Pegawai Eksekutifnya, Hazimi Hamid, Ge Geous bukan saja bertindak melambatkan proses penuaan, malah berfungsi sebagai makanan tambahan kepada pengguna.

“Boleh dikatakan ia produk lengkap untuk kecantikan dalaman dan luaran dari hujung rambut hingga hujung kaki.

“Kami terlebih dulu melakukan kajian secara menyeluruh sebelum menggabungkan pati epal Uttwiler Spatlauber dan bahan lain bagi memastikan ia memberi kesan maksimum,” katanya.

Tambahnya, produk ini boleh diminum oleh sesiapa tanpa mengira umur dan ia tidak berbahaya kepada ibu mengandung.

Masa

2010-11-25T00:58:00.001+08:00

Allah telah memberi kita masa yang cukup banyak iaitu 24 jam sehari, tetapi kenapa kadang2 kita sering merasakan yang masa itu tidak cukup dan kadang2 masa itu tersangat panjang dan sangat lapang. Ini menjadi persoalan kepada kita semua. Masa ini sangat penting sehinggakan ada pepatah yang mengatakan "Masa itu Emas" menggambarkan betapa berharganya masa tetapi manusia selalu melalaikannya juga. Kenapa ini berlaku?

Allah juga telah bersumpah dalam surah Al-'Asr, "Demi Masa, Sesungguhnya manusia itu berada dalam kerugian, Kecuali orang-orang yang beriman dan beramal soleh, dan mereka pula berpesan-pesan dengan kebenaran serta berpesan-pesan dengan sabar". Siapakah orang yang beriman? Mereka yang berpesan2 dengan kebenaran dan dengan sabar. Kebenaran apa? Kebenaran dari Al-Quran, apa yang disuruhNya dan apa yang dilarangNya. Kenapa perlu bersabar pula? kerana bukan semua kebenaran yang disampaikan itu mendapat respon yang baik, malah tindakan yang kurang baik juga seringkali dihadapi oleh mereka, tetapi mereka tetap sabar kerana percaya yang golongan ini belum diberikan hidayah oleh Allah.

"Setiap yang hidup akan merasai mati". Sedarkah kita, ketika kita akan menghembuskan nafas yang terakhir di kala Izrail akan menarik roh kita di atas arahan Allah, masa, dirasakan sangat penting bagi kita. Pada masa itu, satu jam, satu minit, satu saat, malah setengah saat pun kita tidak akan mendapat lagi dari Allah untuk melakukan kebaikan. Sungguh bahagianya bagi orang yang dapat melafazkan "Lailahaillallah" ketika ajalnya datang, semoga kita semua dapat mengucapkannya InsyaAllah. Kita tidak tahu bagaimana kematian kita nanti, adakah semasa solat, adakah semasa berzikir, adakah semasa di dalam tandas, adakah semasa sedang memandu kereta dan sebagainya. Kita memohon kepada Allah agar mematikan kita dalam keadaan yang baik sebagaimana doa yang dituntut kita membacanya "Ya, Allah matikan aku dengan sebaik-baik kematian, dan janganlah matikan aku dengan kematian yang buruk".

Oleh itu, masa yang Allah beri ketika ini haruslah digunakan dengan sebaik2nya kerana ia tidak akan kembali lagi. Setiap saat yang berlalu, bukan menambahkan lagi umur kita tetapi mengurangkan lagi masa hidup kita di dunia ini. Sama2lah kita memanfaatkan masa, semoga kita tergolong dikalangan orang yang beriman. Aminnnnn

Sakit sendi faset torasik

2010-11-23T03:10:00.000+08:00

Oleh DR NIZAR ABD JALIL (Pakar Kesakitan Kronik Hospital Universiti Sains Malaysia)

METRO AHAD

JIKA anda berasa sakit di antara dua tulang belikat atau tulang kipas, anda kemungkinan menghidap sakit sendi faset torasik. Ia adalah penyakit artritis sendi faset pada bahagian vertebral torasik. Gejala ini memang banyak berlaku di kalangan kita tapi tidak ramai pesakit dapat rawatan yang mujarab.

Kenapa begitu? Ini adalah kerana penyakit sendi faset torasik ini sukar dikenal pasti oleh ramai doktor. Malah gejala atau manifestasi penyakit ini jarang disebut dalam buku perubatan moden. Ubat penahan sakit dan fisioterapi saja tidak dapat mengawal sakit ini untuk selamanya.

Apakah sendi faset torasik?

Sendi faset torasik berada di kiri dan kanan tulang vertebral torasik. Tulang belakang torasik terletak pada bahagian tengah menyambungkan vertebral tengkuk (servikal) dan pinggang (lumbar). Setiap segmen mempunyai sepasang sendi faset yang kecil sebesar kacang pis yang berfungsi untuk menyambung dan membenarkan pergerakan putaran di antara segmen vertebral.

Vertebral torasik ini dilindungi dengan dua belas tulang rusuk yang dapat berfungsi menyerap dan mengagihkan tekanan pada sendi faset. Oleh kerana pergerakan harian kita kurang membabitkan vertebral torasik, maka secara perbandingannya, proses kerosakan akibat pergerakan kurang berlaku di sini jika dibandingkan pada bahagian tengkuk dan pinggang. Maka tidak hairanlah ramai doktor tidak arif mengenai manifestasi penyakit artritis sendi faset ini. Oleh kerana tulang vertebral torasik ada 12 kesemuanya, maka kesakitan boleh berlaku di mana-mana sepanjang tulang berkenaan.

Apa gejala sakit sendi faset torasik?

Sakit sendi faset torasik boleh berlaku sepanjang sisi tulang vertebral torasik. Rasa sakit boleh berpunca daripada sendi facet yang mengalami artritis ataupun daripada otot pada kiri kanan tulang belakang yang mengalami keadaan sindrom miofasia. Rasa sakit pada otot biasanya sangat ketara dan pesakit boleh menentukan lokasinya secara terperinci. Gejala yang paling kerap ialah rasa sakit di antara dua tulang belikat atau tulang kipas. Keadaan ini memberikan tip penyakit ini membabitkan sendi faset tulang torasik bahagian atas. Dalam keadaan ini, pesakit juga akan rasa keadaan bahu menjadi lemah dan pergerakan tangan pada sendi bahu tidak bermaya.

Kadang kala rasa sakit pada tulang belikat ini seolah-olah menjalar turun ke tangan. Banyak juga di kalangan pesakit saya mengadu sukar bernafas seperti episod lelah.

Ada juga beberapa pesakit mengadu tidak boleh tidur terlentang kerana posisi berkenaan menyebabkan tekanan kuat pada sendi faset dan mengakibatkan kesakitan yang lebih kuat pada tulang belakang. Selain itu, pesakit yang mengalami keadaan abnormaliti pada tulang belakang seperti skoliosis cenderung untuk dapat penyakit sendi faset ini.

Rawatan yang berkesan

Ubat penahan sakit dan fisioterapi saja tidak dapat mengawal sakit ini untuk selamanya. Itu adalah rawatan biasa yang diberi kebanyakan doktor.

Ada juga doktor yang berani suntik ubat bius pada otot yang sakit. Bagaimanapun, ia hanya melegakan untuk sementara waktu. Rawatan paling berkesan ialah rawatan radiofrekuensi, iaitu suntikan yang bertujuan melumpuhkan saraf sensori pada sendi faset berkenaan. Teknik ini pada prinsip sama saja dengan rawatan radiofrekuensi sendi faset pada tengkuk dan pinggang, tapi daripada segi teknikalnya berbeza kerana ia lebih rumit dan mencabar. Komplikasi yang paling bahaya boleh berlaku ialah kebocoran paru-paru kerana sendi ini hampir dengan paru-paru. Oleh itu jika anda mahu mendapat rawatan, anda perlu pastikan bahawa doktor yang merawat itu benar-benar terlatih.

Pengalaman saya dalam merawat pesakit ini di HUSM, hampir 90 peratus daripada pesakit dapat dikawal kesakitan mereka ke tahap minimum. Tiada komplikasi yang serius berlaku.

Senaman kawal kencing manis

2010-11-23T03:04:00.000+08:00

Oleh NORLAILA HAMIMA JAMALUDDIN

norlaila@hmetro.com.my

“ADAKAH senaman hujung minggu selama dua setengah jam memberi kesan sama dengan bersenam 30 minit sehari yang dilakukan lima hari berturut-turut? Walaupun hanya bersenam satu atau dua kali, jumlah waktunya sama. Jadi, sepatutnya kesannya juga sama, bukan?” soal seorang teman.

Jawapannya: Tidak. Ini jawapan yang diberikan Ketua Jabatan dan Perunding Perubatan Kanan, Jabatan Perubatan Hospital Taiping, Dr Letchuman Ramanathan. Tidak kira perkara apa pun sama ada soal makan, amal ibadat mahu pun penjagaan kesihatan, yang penting ialah konsisten atau istiqamah; iaitu ia dilakukan secara berterusan; apatah lagi bagi mereka yang menghidap penyakit gaya hidup termasuklah kencing manis.

Kencing manis kini ancaman besar kepada penduduk dunia terutama di Asia; dengan gaya hidup kita hari ini dan semua orang berpeluang mendapat kencing manis kerana risikonya bertambah dengan peningkatan umur. Kajian Kesihatan dan Morbiditi 2006 mendapati 14.9 peratus rakyat negara kita yang berumur 30 tahun ke atas menghidap kencing manis berbanding hanya 8.3 peratus pada 1996.

Antara kaedah terbaik mengawal kencing manis ialah bersenam dan menjaga pemakanan. Ramai pakar kesihatan bersetuju senaman perlu dijadikan preskripsi iaitu ia perlu diambil (dilakukan) setiap hari; bukan untuk pesakit saja bahkan semua orang. Ini kerana senaman boleh mengurangkan risiko kencing manis sebanyak 66 peratus.

Jadi, kenapa perlu bersenam setiap hari dan tidak boleh ‘dikumpul’ untuk dilakukan pada hujung minggu? Menurut Dr Letchuman, kencing manis jenis 2 yang dihidapi 90 peratus pesakit disebabkan badan mungkin tidak menghasilkan cukup insulin (yang bertindak sebagai pengangkut gula dari dalam darah masuk ke sel) atau badan hilang sensitiviti terhadap insulin (keadaan ini dipanggil kerintangan terhadap insulin) dan mengakibatkan insulin tidak diguna dengan sebaik-baiknya. Kesannya, makin banyak gula terkumpul dalam darah.

“Bersenam mempunyai kesan legasi iaitu ia mampu mengurangkan kerintangan terhadap insulin dan kesan ini boleh berlanjutan sehingga 48 jam. Jadi, sensitiviti badan terhadap insulin meningkat dan boleh menggunakan insulin untuk mengangkut gula dari darah masuk ke dalam sel. Jadi, jumlah gula dalam darah akan menurun.

“Jika kita bersenam setiap hari, kesan legasi ini akan berterusan dan membolehkan paras gula darah sentiasa berada dalam julat normal. Inilah sebabnya kita tidak boleh tunggu hingga hujung minggu saja untuk bersenam. Setiap orang sepatutnya bersenam 30 minit sehari; lima hari seminggu atau jumlah terkumpul 150 minit seminggu jika ia dilakukan selang sehari,” katanya.

Menurutnya, perubahan gaya hidup dengan menjaga pemakanan dan bersenam boleh melengahkan kemunculan penyakit kencing manis terutama bagi golongan berisiko tinggi iaitu yang mempunyai ibu dan ayah penghidap kencing manis serta mempunyai masalah berat badan berlebihan.

“Peningkatan harga gula bukanlah perkara buruk, ia mempunyai manfaat tersirat. Ia secara tidak langsung menyedarkan kita semua untuk mengurangkan penggunaan gula dalam semua makanan dan minuman yang sekali gus membantu memudahkan kawalan penyakit.

“Sebenarnya kita tidak memerlukan gula. Ia hanyalah untuk memuaskan selera lidah. Badan masih boleh mendapatkan gula daripada sumber karbohidrat seperti nasi, mi, bihun, pasta, kentang, ubi dan semua makanan berkanji. Lebih lama badan terdedah kepada gula, makin banyak kerosakan yang berlaku pada tisu,” katanya pada bengkel Kawalan Glisemik dan Pengurangan Risiko Kardiovaskular anjuran GlaxoSmithKline (GSK) sempena Hari Diabetes Sedunia yang disambut pada 14 November setiap tahun.

Senaman membantu usaha mengawal kencing manis dengan:

Memperbaiki keupayaan badan menggunakan insulin;
Membakar lebihan lemak, sekali gus membantu mengurangkan berat badan. Pengurangan lemak badan akan meningkatkan sensitiviti badan terhadap insulin;
Memperbaiki kekuatan otot;
Meningkatkan ketumpatan dan kekuatan tulang;
Merendahkan tekanan darah;
Memperbaiki dan melancarkan aliran darah;
Mengurangkan paras kolesterol buruk dan meningkatkan kolesterol baik, sekali gus memberi perlindungan daripada penyakit jantung;
Mengurangkan tekanan dan merangsang penghasilan hormon yang membuat kita berasa tenang dan seronok.

Dr Letchuman mengakui kencing manis adalah antara penyakit yang sukar dikawal di negara kita. Ada banyak faktor yang menyumbang kepada masalah ini seperti:
Pengambilan makanan yang berlebihan dan kurang bersenam;
Penyakit lewat dikesan. ramai tidak sedar mereka menghidap kencing manis kerana gejala awalnya tidak jelas. Ini menyebabkan 50 peratus pesakit lewat mendapatkan rawatan;
Pesakit bertindak merawat diri sendiri dengan mencuba pelbagai jenis ubat, rawatan alternatif dan persediaan tradisional;
Pesakit tidak mematuhi jadual pengambilan ubat; keberatan menjalani rawatan atau bimbang terhadap penggunaan insulin. Salah anggapan terhadap insulin menyebabkan ramai mencuba rawatan alternatif sedangkan insulin boleh membantu memperlahankan perkembangan penyakit;
Bimbang kesan sampingan ubat seperti dilihat pada pesakit lain. Pesakit tidak perlu gusar kerana ubat untuk setiap individu berbeza mengikut tahap penyakit masing-masing. Jika ada kesan sampingan, berbincanglah dengan doktor supaya tindakan sewajarnya boleh diambil.

Senaman apakah yang baik untuk pesakit kencing manis? Pesakit boleh melakukan semua jenis senaman aerobik mengikut kemampuan mereka. Senaman yang paling mudah ialah berjalan kerana ia boleh dilakukan bila-bila masa dan di mana-mana saja hatta di dalam rumah.

Bagaimanapun, jika anda tidak pernah bersenam, dapatkan nasihat doktor mengenai senaman yang sesuai untuk anda dan dalam keadaan bagaimana anda tidak boleh bersenam atau perlu berhenti bersenam.

“Apabila doktor kata anda perlukan suntikan insulin, jangan panik dan takut. Suntikan insulin bukan bermakna penyakit anda sudah sampai ke peringkat akhir. Ia boleh memperlahankan atau melengahkan perkembangan penyakit.

“Jika doktor mencadangkan anda mengambil suntikan insulin, cuba untuk seminggu dan lihat perubahan yang berlaku pada anda. Jika suka boleh teruskan dan jika tidak, boleh kembali kepada ubat.

“Berdasarkan pengalaman, kebanyakan pesakit berkata kualiti hidup mereka lebih baik selepas mengambil suntikan insulin. Mereka juga tidak lagi kerap bangun malam untuk membuang air kecil,” katanya.

Mengawal kencing manis bukan saja membuatkan anda lebih selesa, juga mengurangkan risiko mendapat:
Penyakit jantung;
Strok;
Penyakit mata yang boleh menyebabkan kehilangan penglihatan atau kebutaan;
Kerosakan saraf pada tangan, kaki atau bahagian lain badan. Ia juga antara punca utama kaki pesakit dipotong kerana apabila saraf rosak, pesakit hilang sensitiviti terhadap rasa sakit. Malah ia juga kerap mengakibatkan pesakit lelaki mati pucuk atau erektil disfungsi.
Kegagalan buah pinggang;
Penyakit gusi yang menyebabkan kehilangan gigi;

Pengarah Yayasan Jantung Malaysia, Datuk Dr Khoo Kah Lin; berkata kencing manis yang bertambah teruk boleh memberi kesan buruk kepada salur darah yang menyebabkan pelbagai penyakit. Jika salur darah besar yang terbabit; ia boleh mengakibatkan strok, serangan jantung dan masalah pada kaki (antara penyebab kaki pesakit terpaksa dipotong).

Kerosakan salur darah halus akibat kencing manis biasanya berlaku pada mata (retinopati diabetes atau kebutaan), kegagalan buah pinggang dan saraf pada kaki.

“Serangan jantung adalah pembunuh utama di kalangan pesakit kencing manis. Pesakit kencing manis mempunyai risiko meninggal dunia dua hingga tiga kali lebih tinggi akibat serangan jantung berbanding orang normal. Oleh kerana ramai pesakit lewat berjumpa doktor, biasanya ketika kencing manis dikesan, mereka sudah mengalami pelbagai masalah salur darah yang meningkatkan risiko mendapat serangan jantung.

“Selain pengambilan ubat, saya selalu beri preskripsi diet kepada pesakit kencing manis iaitu isikan separuh pinggan dengan sayur-sayuran, satu perempat untuk sumber karbohidrat (contohnya nasi, mi, roti) dan satu perempat lagi untuk sumber protein sama ada ikan, ayam atau daging,” katanya.

Pasted from <http://www.hmetro.com.my/myMetro/articles/Senamankawalkencingmanis/Article/index_html>

Insaf

2010-11-23T02:03:00.000+08:00

Buatlah setiap perkara dengan ikhlaskan niat di hati kerana Allah, bukan kerana pujian dari makhluk...biarlah kita mendapat cemuhan dan kutukan dari manusia asalkan mendapat pujian serta disayangi oleh Allah...Manusia tidak dapat memberi apa2 mudhorat kepada manusia lain selagi mana Allah tidak mengizinkannya...

Ingatlah, setiap kali kita bangun dari tidur, Allah telah memberi peluang kepada kita untuk bertaubat dan melakukan apa yang disuruhNya dan meninggalkan apa yang dilarangNya...jadikanlah hari ini lebih baik dari semalam, dalam semua perbuatan dan amalan kita kerana kita boleh mati tidak kira masa dan tempat...

Janji

2010-11-05T21:39:00.001+08:00

Janji itu adalah satu ikatan yang sangat perlu ditunaikan oleh semua orang

baik muda atau tua, baik kecil mahupun besar

kerana ianya termasuk dalam sebab yang menjadikan kita munafiq

"Janji itu adalah hutang" (Nabi Muhammad)

"janganlah percaya kepada orang yang pernah mengingkari janji" (Shakespeare)

Apabila Nabi berkata janji itu sebagai hutang, maka ianya adalah satu perkara yang sangat berat perlu diberi perhatian

sekiranya hutang dengan Allah, tuhan akan memaafkan ummatnya

tetapi bagaimana pula sekiranya berhutang dengan manusia

selagi belum dimaafkan oleh manusia tersebut

kita akan sentiasa berada dalam keluh kesah

ini kerana setiap amalan kita akan ter"gantung"

walaupun kita melakukan kebaikan setinggi gunung

bayangkan ketika Allah mahu memasukkan kita ke dalam syurga

dan kita pun mahu memasukkan kaki ke dalamnya

ketika itu juga, orang yang kita berhutang dengannya seraya berkata

"Ya Allah, orang ini telah berhutang denganku"

ketika itu juga, Allah menarik balik keputusan Nya mahu memasukkan kita ke dalam syurga selagi kita tidak menjelaskan hutang kita,

begitu berat hutang yang tidak dijelaskan dengan segera

sebelum malaikat maut mengambil nyawa dari jasad

"Apabila saya berjanji menjumpai seseorang pada jam yang ditetapkan, wajib bagi saya menepati janji itu seperti menepati janji hendak membayar sejumlah wang tertentu kepada seseorang, saya pun tidak berhak mencuri waktunya seperti mencuri wangnya" (W.J.Brown)

Oleh itu, apabila kita sudah berjanji, maka sedaya upaya kita harus tepatinya

Jangan selalu menjadikan tabiat "Janji Melayu" berada dalam diri

Jangan biarkan "janji melayu" adalah janji yang tidak pernah tepat

tetapi jadikanlah "janji melayu" adalah janji yang selalu ditepati oleh orang Melayu yang majoritinya beragama Islam

tunjukkanlah satu sikap yang diajar dalam agama Islam agar kita tidak diperlekehkan oleh agama lain...sekian

Progress

2010-10-21T11:59:00.003+08:00

Dah lama rasanya aku xupdate blog ni, tetiba rasa nak update plak

Xpa kot, aku update psal research aku ni…hehe

Sbenarnya laptop aku baru sudah format lain, psal virus masuk kot

Terpaksa ar install balik suma benda masuk

Yg tensennya, bila nak instal software yang aku betul2 nak guna xboleh plak

Haritu ok ja aku install, kali ni ada problem plak, huhu tensen2

Camna nak buat analysis klu xdak software

Tu la problemnya klu terlalu brgantung pada software

Lepas ni aku nak buat programming sndiri, xmau brgntung pada software sgt

Dah la software tu mahal, huhu

Kat bawah ni ada ar beberapa analysis yg dah buat

Lepas install kat PC lab…terpaksa ar buat keja kat lab balik..huhu

Iskandar bukan Zulkarnain

2010-08-02T15:01:00.000+08:00

Seperti tajuk bukunya "benarkah Iskandar bukanlah Zulkarnain"

itulah diceritakan oleh penulis

dengan berpandukan sejarah-sejarah dan kajian terdahulu

semuanya ini diulas dan dibahaskan secara ilmiah

sebenarnya buku "benarkah Iskandar bukanlah Zulkarnain" adalah lebih awal diterbitkan oleh PTS

kemudian barulah disusuli dengan buku "Alexander adalah Zulkarnain"

kedua-dua buku ini berbeza sekali pendapat

tetapi apa yang penting semuanya berpandukan sejarah dan kajian ilmiah

terpulang kita untuk memilihnya

"Selamat membaca"

Bekas Serbaguna

2010-07-29T12:30:00.005+08:00

Kepada semua pembaca-pembaca blog ini

ada sedikit pemberitahuan

kini blog ini selangkah ke hadapan

dengan menjual beberapa barangan yang dihasilkan sendiri

untuk permulaan barangan yang pertama adalah

"Bekas Serbaguna"

bekas ini sesuai untuk digunakan bagi menyimpan barangan kecil

boleh dijadikan sebagai hadiah kepada orang tersayang

dan yang paling penting adalah

boleh diberikan kepada tetamu semasa kenduri perkahwinan

saiz bekas ini boleh didapati dalam pelbagai saiz

mengikut kehendak dan selera anda

jadi apa tunggu lagi, boleh email saya

zulkola84@yahoo.com

ataupun shout saja di blog ini

Formula Solat Sempurna

2010-07-29T12:26:00.005+08:00

Salah satu buku kegemaran saya

Di dalamnya menerangkan bagaimana untuk mengerjakan ibadah sembahyang

Berserta dengan hadis-hadis dan ayat Al-Quran

Hujah-hujah dari 4 mazhab

Gambar-gambar juga disertakan sekali untuk memudahkan penerangan

Mesti dibaca oleh semua orang Islam

Kerana masih ada lagi sesetengah daripada kita melakukan lagi kesalahan ketika melakukan ibadah wajib ini

Sama-samalah kita belajar dan perbetulkan

Untuk memperoleh kesempurnaan dan khusyuk di dalam solat

Dunia oh Dunia

2010-07-29T12:16:00.001+08:00

(Cuba kita hayati lirik lagu Pesona Dunia dari inteam ini)

Indah dunia yang mempesona

Bagai dian terang menyala

Sehingga terlupakan padam akhirnya

Dunia ini hanya pinjaman

Untuk menguji keimanan

Akhirat nanti yang menentukan

Balasan syurga ataupun neraka

Mengapakah dunia yang dikejari

Sedangkan iakan ditinggal pergi

Apalah gunanya harta di sisi

Tika jasad terkubur terkaku mati

Bayangkanlah jika di dunia ini

Bekalan terhenti mudah dicari

Bagaimana pula di sana nanti

Tanpa bekal pahala kita yang rugi

Bersyukurlah sentiasa

Dengan apa yang ada

Adakala harta dunia

Belum tentu membantu kita

Menjadi bebanan dan menyusahkan

Dunia adalah kesenangan yang (akan) segera ditinggalkan. Demi Allah yang tiada Ilah (sesembahan) yang berhak disembah selain Dia, tak lama lagi (dunia ini) akan hancur bersama penduduknya. Maka ambillah dari kesenangan dunia untuk mentaati Allah semampu Anda! Sesungguhnya tiada daya dan upaya kecuali dari Allah.

Qatadah (anak murid Ibnu Mas'ud )

Mutiara 4

2010-07-28T18:13:00.000+08:00

Dan (ingatlah) ketika Tuhan kamu memberitahu: Demi sesungguhnya! Jika kamu bersyukur nescaya Aku akan tambahi nikmatKu kepada kamu dan demi sesungguhnya, jika kamu kufur ingkar sesungguhnya azabKu amatlah keras. (Ibrahim: 7)

Sungguh Allah Subhaanahu Wata'ala telah menganugerahkan kepada kita nikmat yang sangat banyak yang tidak sanggup kita hitung, padahal kita banyak bermaksiat kepada-Nya, sampai-sampai kita tidak tahu apa yang harus kita syukuri? Apakah kita mensyukuri nikmat kebaikan yang telah Dia tebarkan untuk kita? Ataukah atas rahmat-Nya yang telah menutupi keburukan dan kemaksiatan yang telah kita perbuat dari pengetahuan orang lain? (Ulama Salaf)

Novel Islam

2010-07-24T03:45:00.002+08:00

Salah satu novel sejarah Islam yang menarik untuk dibaca oleh semua

bukanlah novel percintaan yang melayan perasaan

tetapi sebuah novel sejarah Islam yang lama kita lupakan

bagaimana Sultan Muhammad Al-Fateh

mahu menjadi orang yang dikatakan oleh Nabi

orang yang akan menakluk Konstantinopel

yang pada ketika itu adalah sebuah kota yang kuat dan hebat

Sebuah kota yang cuba ditawan oleh ramai pejuang Islam sebelum ini

tetapi semuanya gagal dan tidak berjaya

Sultan Muhammad Al-Fateh yang dari kecil

diajar dengan ajaran Islam

cuba untuk menjadi pemimpin yang dikatakan oleh Nabi dahulu

antara lain maksud hadis itu adalah

Kota Konstantinopel ini, akan ditawan oleh pemimpin yang baik dan tentera2 yang baik

Akhirnya, Sultan Muhammad inilah yang dapat menawan kota ini

dengan kebijaksanaan dan ke'aliman yang ditunjukkan oleh beliau

Setelah menawan kota ini, beliau meluaskan kawasan taklukannya

tetapi akhirnya dibunuh dengan diberi racun oleh seorang Yahudi

Ikutilah cerita ini dengan membaca lebih lanjut buku

Sultan Muhammad Al-Fateh - Penakluk Konstantinopel

Mutiara 3

2010-07-24T03:24:00.000+08:00

Taubat (yang benar) menghimpun empat perkara : (1) istighfar dengan lisan, (2) meninggalkan perbuatan maksiat, (3) bertekad dalam hati untuk tidak kembali berbuat dosa dan (4) meninggalkan teman-teman yang jahat.

(Muhammad bin Ka'ab)

Mutiara 2

2010-07-23T11:31:00.003+08:00

Siapa yang tujuannya hanyalah apa yang akan masuk ke dalam perutnya, maka nilainya tidak lebih dari apa yang keluar dari perutnya.

(Imam asy-Syafi'i)

Al-Quran Flash

2010-07-22T13:25:00.000+08:00

Kali ini nak kongsi satu software Al-Quran Flash

Selepas ini, jangan kita nak bagi alasan

xboleh nak baca Al-Quran pasal xdak air semayang

Teknologi sekarang dah memudahkan kita membaca Al-Quran tanpa ambil wudhuk

Sebab boleh baca dari komputer saja

Klik di sini

Xpayah nak install tapi klik kat file flash dia saja

Selepas itu baca la sendiri k

Selamat mendownload

.:: Mutiara kata 1 ::.

2010-07-22T10:47:00.000+08:00

Mutiara kata kita pada hari ini adalah

Apabila hadiah (harta suap) telah masuk melalui sebuah pintu, maka sifat amanah akan keluar melalui jendela.

(Ahli hikmah)

.:: Buku yang seharusnya dibaca ::.

2010-07-15T16:07:00.000+08:00

Salah sebuah buku yang seharusnya dibaca oleh semua orang

Ia menerangkan tentang siapakah Alexander ini

bagaimana perjalanannya dari Barat hingga ke Timur

kemudian sehingga sampai ke tempat diantar dua bukit

berjumpa dengan kaum yang tidak faham untuk berbahasa

minta bantuan alexander untuk membantu mereka

daripada kaum yang ganas dan jahat

Mereka itulah Ya'juj dan Ma'juj

dengan menggunakan sumber alam dikawasan itu

ianya dipenuhi dengan besi dan tembaga

maka dengan kepakaran Alexander, membina satu tembok

untuk menghalang dari Ya'juj dan Ma'juj ini

Semua ini sudah diterangkan di dalam Al-Quran

Surah Al-Kahfi dengan nama Zulkarnain

dan terbukti yang Alexander itu adalah Zulkarnain

buku ini juga menceritakan tentang siapakah guru Alexander ini

Socrates - Plato - Aristotle - Alexander

Aristotle guru kepada Alexander dan anak murid kepada Plato

dan Plato adalah anak murid kepada Socrates

Socrates di bunuh dengan dipaksa untuk menelan racun

kenapa beliau dibunuh?

Menurut buku ini, Socrates dipaksa menelan racun

kerana ia berpegang dengan fahaman monoteisme

iaitu percaya kepada tuhan yang satu

sedangkan kaumnya ketika itu percaya kepada banyak Dewa2

dalam bahasa Arab "telan" adalah luqoman

jadi adakah Luqman al-Hakim yang diceritakan di dalam Al-Quran adalah Socrates???

Socrates pada zamannya memang seorang yang bijak pandai

Mereka adalah orang yang sama???

Untuk mengetahuinya, bacalah buku ini

kerana di dalamnya terdapat pelbagai maklumat yang kita tidak ketahui

sebuah buku yang bukan bertujuan untuk bisnes

tetapi lebih kepada memberi ilmu untuk pembaca

yang minat untuk mengetahui sejarah!!!

.:: Tulang Belakang ::.

2010-07-09T10:55:00.001+08:00

Progress terkini model tulang aku, model ini yang akan dimasukkan ke dalam tesis nanti. Walaupun kelihatannya baik di dalam Solidwork tetapi sedikit masalah apabila ingin diimport ke dalam ANSYS. Masih lagi dalam analisis, perlu dilakukan pembaikan dan pembaikan lagi. Inilah yang dikatakan master, xpa2 "Allah will help you". The important things, u need to sabar and pray to Allah. InsyaAllah...

.:: Makanan seimbang 2 ::.

2010-07-09T10:44:00.000+08:00

Kita bersambung lagi pada post kali ini, setelah kita tahu apa yang perlu dan patut dimakan, saya akan terangkan tips2 bagaimana untuk mengambil makanan pula.

"Lebihkan pengambilan makanan yang tidak diproses dan tidak ditapis" contohnya sayur-sayuran dan buah-buahan yang segar dari pokok tanpa melalui sebarang proses pembuatannya. Kurangkan makanan yang telah diproses seperti tepung, gula, beras, daging burger, dan nugget.

"Kurangkan penggunaan perisa makanan segera yang banyak di pasaran kita". Perisa makanan ini termasuklah kiub ayam, monosodium glutamat (MSG), dan sos yang mempunyai banyak garam dan bahan awet. Sebaliknya kita gantikan setiap perisa-perisa ini dengan perisa semulajadi seperti serbuk lada hitam, bunga cengkih, kulit kayu manis, bunga lawang, jintan, serai, lengkuas atau cengkih untuk menaikkan aroma dalam masakan.

Sekiranya sukar untuk kita menikmati makanan yang seimbang seperti ini, kekurangan zat tersebut boleh ditampung dengan mengambil pil makanan tambahan. Dengan mengambil pil ini hanya akan membantu kesihatan jika kekurangan zat secara berterusan tetapi bukan bertindak sebagai pelengkap zat. Memang mengambil pil ini lebih mudah dari hendak mencari sayur-sayuran dan buah-buahan yang banyak setiap hari bagi menikmati makanan seimbang. Dengan gaya hidup sekarang yang sangat sibuk, pil ini adalah jalan penyelesaiannya, tetapi harus diingat bahawa sekarang ini terdapat banyak sangat jenis pil2 makanan tambahan ini, kita seharusnya bijak mencari yang bagus dan baik agar tidak ditipu.

Makanan yang baik saja tidak cukup untuk pastikan kita meningkatkan daya ketumpuan otak (tumpuan, ingatan dan kepekaan) kerana minda kita memerlukan ransangan dari segi fizikal dan mental juga. Keadaan ini sama untuk semua peringkat usia, dari kanak-kanak, remaja, dewasa dan orang tua. Jangan kita terpengaruh apabila orang menjual pil yang diperkaya dengan asid eikosapentanoik (EPA) dan asid dokoheksanoik (DHA) yang bagus untuk kanak-kanak meningkatkan tumpuan dalam kelas. Sememangnya kajian mengesahkan yang kedua-dua asid ini dapat membantu meransang neuron, tetapi tidak menjamin yang orang yang memakannya akan menjadi bijak pandai. Ia memerlukan juga tumpuan dalam kelas dan mengulangkaji pelajaran untuk berjaya dalam peperiksaan.

Teknik yang sebetulnya untuk merangsang aktiviti neuron adalah dengan melakukan aktiviti-aktiviti yang mencabar minda seperti teka silang kata, sudoku, sahibba, menyelesaikan masalah matematik ataupun banyakkan membaca. Ini semua adalah kajian yang telah dilakukan bagi memastikan sel otak lebih aktif. Makanan sahaja tidak cukup untuk menjadikan seseorang itu pandai dan bijak.

Rasanya cukup untuk kali ini, saya akan sambung lagi untuk post akan datang… tungguuuuu

.:: Makanan seimbang ::.

2010-07-07T00:34:00.001+08:00

Acapkali kita mendengar yang sesetengah pil bagus untuk kesihatan, bagus untuk otak dan sebagainya. Kalau kita mendengar dari si penjual ubat sememangnya akan berkata begitu, pil ini bagus untuk meningkatkan keupayaan otak anak2 kita dan akan mudah memberi perhatian di dalam kelas. Ya, mungkin ada betulnya juga, tetapi di dalam makanan kita seharian itu tiadakah khasiat yang seperti pil2 ini? Sedangkan atuk nenek kita dahulu tidak perlu pun pil2 ini, tetapi hanya cukup dengan makanan yang ditanam sendiri dibelakang rumah. Mak ayah kita sihat dan cerdik juga walaupun hanya makan ubi kayu, pucuk paku, rebung dan sebagainya.

Menurut pakar2 kesihatan, kita hanya memerlukan 3 hingga 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan sehari untuk membekalkan khasiat yang diperlukan oleh badan dan otak kita. Ini kerana sayur dan buah-buahan mempunyai banyak antioksidan yang bagus untuk meransang aktiviti neuron dalam otak kita. Neuron ini adalah sel saraf yang akan menghantar maklumat seperti arus elektrik apabila diransang. Ianya juga akan memproses dan memindahkan maklumat melalui isyarat elektrokimia.

Sayur-sayuran dan buah-buahan ini bukan sahaja mempunyai banyak antioksidan malah membekal garam galian (mineral) yang akan membolehkan otak beroperasi secara optimum. Tetapi gaya hidup moden zaman sekarang telah mengabaikan perkara ini, ibu bapa yang berkerjaya tidak mengambil berat soal pemakanan kepada anak-anak. Pengambilan makanan segera yang tidak seimbang bukan menambahkan zat yang diperlukan oleh badan tetapi hanya menambahkan kolesterol dan lemak di dalam badan. Oleh sebab itu, tidak hairan sekiranya Malaysia adalah negara yang mempunyai bilangan rakyat dengan berat berlebihan dan masalah obesiti yang tertinggi berbanding negara-negara lain di Asia ( bernama ).

Kita sangat beruntung kerana di negara kita mempunyai pelbagai jenis makanan yang sedap2 dan enak untuk dimakan. Kesemua makanan ini ada yang seimbang dan tidak seimbang. Oleh itu kita seharusnya bijak memilih makanan yang bagus untuk kesihatan kita. Pastikan setiap hidangan makanan kita mempunyai satu hidangan sayur-sayuran ataupun buah-buahan setiap kali kita makan. Sayur-sayuran dan buah-buahan yang berwarna warni mempunyai banyak antioksidan antaranya seperti buah naga, buah delima, peria, sawi dan lain-lain lagi.

Seterusnya, bagaimana untuk mengambil makanan2 tersebut? Saya akan huraikan nanti di post yang akan datang...Selamat membaca

.:: Progress ::.

2010-06-22T20:29:00.002+08:00

Terkini, L2 dan L3 dah siap, cuma perlu letak disc di antara keduanya. Tapi rasanya xperlu kot, sebab bukan dalam skop. Maybe for the next research. Mungkin akan join dengan Lukman untuk letak spinous implant. Masalah sekrang adalah untuk analisis, huhuhu. Xtau cara nak analisis, dan pasni nak tgok crack propagation plak. Banyaknya nak kena buat lagi, masa ada setahun lagi...sempat ka ni?????

.:: Rejab ::.

2010-06-22T19:57:00.001+08:00

Sumber daripada http://www.al-azim.com/masjid/rejab/

Rejab bermakna kebesaran atau kemuliaan dan ia membawa maksud bulan yang dibesarkan dan dimuliakan. Masyarakat jahiliyah menamakan bulan ini dengan bulan Rejab adalah kerana mereka memuliakan dan menghormati bulan ini dengan mengharamkan peperangan di dalamnya. Dan Rasulullah mengekalkan nama ini dan mengharamkan pertumpahan darah di Bulan Rejab ini. Di dalam bulan ini jugalah satu peristiwa besar berlaku kepada Rasulullah S.A.W. iaitu Isra' dan Mikraj.

Banyak peristiwa-peristiwa yang berlaku di dalam bulan Rejab ini, antaranya adalah Hijrah yang pertama ke Habsyah apabila pihak musyrikin Mekah meningkatkan tekanan dan ancaman kepada Rasulullah dan para sahabat, oleh itu Rasulullah memerintahkan berhijrah ke Habsyah kerana rajanya bersifat toleransi dan terbuka. Selain daripada itu, Isra' dan Mikraj, Perang Tabuk, Pembebasan baitul Maqdis, dan Lahirnya Imam Syafie RH. Peristiwa-peristiwa ini haruslah kita ingat dan ketahui untuk meningkatkan iman kita seterusnya bagaimana susah payah para sahabat, tabi'in dan tabiq tabiin dahulu untuk menyebarkan Islam sehinggalah kita anutinya sekarang.

Untuk lebih makluman tentang bulan Rejab, boleh cari di enjin carian seperti Google, Yahoo, dan lain-lain lagi. Kalau rasa malas sangat, klik saja dari sumber di atas.

.:: Ramadhan ::.

2010-06-22T19:34:00.001+08:00

Sempena Ramadhan yang akan tiba tidak smpai dua bulan lagi

Marilah kita sama2 perbanyakkan puasa dan membaca Al-Quran

Di sini ada beberapa link Al-Quran

untuk kita membaca melalui pdf

klik di sini

kalau rasa pdf xmenarik nak baca

boleh membaca dengan software flash ini

klik di sini

Kalau rasa2 boring tu, boleh dengar nasyid tentang Ramadhan ni

klik di sini

Jadi sama2lah kita perbanyakkan amalan di tiga bulan ini, Rejab, Syaaban, Ramadhan kerana di dalamnya terdapat banyak kebaikan dan rahmat dari Allah S.W.T.

" Renung-renungkan dan Selamat Beramal "

.:: Rahsia Pemakanan Genius Islam ::.

2010-05-08T10:52:00.001+08:00

Formula pemakanan genius-genius Islam silam yang menjadi rahsia keajaiban daya intelek mereka. Formula ini terpendam di dalam kitab-kitab tradisional dalam bahasa Arab. Tersembunyi dari pengetahuan orang Arab dan umat Islam sendiri. Namun akhir-akhir ini ada usaha-usaha untuk mengetengahkan kembali kepada umum. Sekarang semacam ada kecenderungan di kalangan ilmuan Islam dan bukan Islam untuk mengkaji dan menguji kesahihan formula ini. Ini didorong oleh penemuan - penemuan saintifik yang membuktikan kebenarannya, khususnya terhadap susu, madu dan telur. Berikut adalah formula pemakanan genius - genius Islam yang telah terbukti berupaya meningkatkan kepintaran dan kekuatan daya ingatan :

1) MADU Madu adalah makanan yang sangat berkhasiat. Al-Quran mengiktirafkannya sebagai "shifa'" iaitu penyembuh penyakit. Manisan madu digelar "Raja Ubat", dapat menyembuh kebanyakkan penyakit. Ia adalah makanan untuk kesihatan keseluruhannya. Ia mengandungi pelbagai jenis vitamin, mineral, protein, antiseptik dan enzim yang meningkatkan ingatan dan kecerdasan mental individu. Madu juga mengandungi pelbagai zat galian yang penting seperti kalsium, sulfur, fosforus, zat besi, karbon, magnesium, potassium (kalium), kuprum, silika, klorin, mangganese dan belerang untuk memupuk tenaga dan kesihatan fizikal-mental. Rasullullah s.a.w bersabda, "Siapa ingin hafal, hendaklah ia minum manisan madu". Madu didapati berkesan untuk merawati penyakit - penyakit mental di mana ia boleh menghindarkan kepenatan kerja otak seperti berfikir, membaca, merancang dan bermesyuarat.

CARA MINUM : 2 sudu teh pada waktu pagi dan malam. PANTANG : Jangan makan tembikai semasa menggunakan madu. Sangat merbahaya !

Rahsia Solat

2010-05-03T16:30:00.003+08:00

Inilah dia rahsia solat, sebagai peringatan bagi yang sudah tahu atau panduan bagi yang baru tahu......

1. Niat Sembahyang Sebenarnya memeliharakan taubat kita dari dunia dan akhirat.

2. Berdiri Betul Fadilatnya, ketika mati dapat meluaskan tempat kita di dalam kubur.

3. Takbir-ratul Ihram Fadilatnya, sebagai pelita yang menerangi kita di dalam kubur.

4. Fatihah Sebagai pakaian yang indah-indah di dalam kubur.

5. Ruqu' Sebagai tikar kita di dalam kubur.

6. I'tidal Akan memberi minuman air dari telaga al-kautsar ketika di dalam kubur.

7. Sujud Memagar kita ketika menyeberangi titian SIRATUL-MUSTAQIM.

8. Duduk antara 2 Sujud Akan menaung panji-panji nabi kita di dalam kubur.

9. Duduk antara 2 Sujud (akhir) Menjadi kenderaan ketika kita di padang Mahsyar.

10..Tahhiyat Akhir Sebagai penjawab bagi soalan yang dikemukakan oleh Munkar & Nankir di dalam kubur.

11.Selawat Nabi Sebagai pendinding api neraka di dalam kubur.

12..Salam Memelihara kita di dalam kubur.

13.Tertib Akan pertemuan kita dengan Allah S.W.T..

Wassalam.

"Sampaikanlah pesanku biarpun satu ayat..." Sebaik-baik manusia itu adalah mereka yang memberi manafa'at kepada manusia lain...

Renung2kan dan selamat beramal !!!

.:: Bila nak berubah ::.

2010-04-15T19:01:00.000+08:00

Bila aku nak berubah ni

bila nak meeting ngan prof baru dok kalut nak buat keja

Seminggu tu dok buat apa?

main ja kot...huhuhu

Buat keja selalu last minit

Perangai dari undergraduate dulu xilang2 lagi

Macam mana nak buat ni?

xbest ar buat keja camni

tertekan sangat...huhuhu

serabut kepala otak dah

Ada sapa2 boleh tolong aku !!!!

Help me !!!!

.:: N97 ::.

2010-04-14T17:50:00.000+08:00

Salam, dah lama xupdate2 blog ni. Tadi tgh2 boring study, teringat plak nak update blog yang dah bersawang ni...huhuhu Kali ni teringin nak cita pasal N97 Nokia. HP ni antara yang terbaik dari Nokia, sebab suma application yang penting2 dan terkini ada kat tepon ni. Ada orang buat perbandingan dengan Iphone dari Apple, ternyata tepon ini lebih baik dari segi applikasinya dan berbaloi untuk dimiliki.

N97 mempunyai kamera 5MP dan sudah cukup untuk ambil gambar yang cantik dan berkualiti. Walaupun ianya kelihatan lebih tebal dari mana2 model yang lain, ini kerana ianya mempunyai keyboard yang boleh dikeluarkan selain daripada skrin sentuh 3.5" yang sedia ada. Beratnya pula lebih kurang 150g.

Dengan 128MB RAM dan 32G memory sudah mampu untuk menyimpan berjuta juta lagu dan gambar. Ianya juga mempunyai aplikasi WIFI, Bluetooth, HSDPA, 3G, mp3 dan boleh menerima isyarat GPS dengan install perisian seperti Garmin Mobile XT.

Jadi tunggu apa lagi, semua orang mampu untuk memilikinya. hehehe dah macam salesman plak. K la, sebenarnya dah xdak benda nak cita sebab tu bnyak melalut nih..huhu

K kepada semua yang akan final exam nnti, semoga berjaya!!!

Gud Luck !!!

.:: Research Updated ::.

2010-03-18T22:35:00.005+08:00

Saja nak update balik progress report aku dulu yang dah lama xupdate2. Setelah memikirkan betapa susahnya untuk menganalisis tulang belakang aku dulu tu bersama2 dengan disc, jadi aku permudahkan lagi dengan hanya fikir analisis utk satu tulang saja. Jadi terpaksa la aku modelkan balik tulang belakang aku tuh, kelihatannya seperti di bawah ni.

Mungkin kelihatannya agak pelik tetapi inilah tulang belakang anda, tidak perlulah anda untuk menafikannya lagi terimalah kenyataan, hehehe Macammana pun, aku kena siapkan minggu ni jugak, sebelum minggu depan prof nak tengok, huhuhu. First stage dah selesai, nnti masalah timbul bila nak import ke dalam software ANSYS plak untuk analisis.
Bahagian ruang kosong di tengah2 tulang tu, terletaknya spinal cord ataupun saraf tunjang anda. Renung2kanlah ciptaan Allah ini, bagaimana saraf tunjang yang lembut dan amat penting ini di kelilingi oleh satu lapisan tulang yang keras untuk menjaganya daripada rosak atau cedera. Walaupun kita sentiasa bergerak dengan aktiviti harian sedikit pun tidak menganggu ia.
Ini hanya sebahagian sahaja, belum lagi dilihat bagaimana setiap tulang itu mempunyai fungsi yang tersendiri walaupun secara kasarnya kita lihat ia serupa dan sama. Sepatutnya kita haruslah bersyukur kerana semua tulang2 kita dapat berfungsi dengan baik dan kita dapat melakukan kerja2 harian tanpa ada masalah. Alhamdulillah.......!!!

.:: Triond ::.

2010-03-11T02:08:00.003+08:00

Anda minat menulis? Saya percaya ramai yang minat utk menulis kalau tak xkanlah anda ada blog anda sendiri. Tetapi alang-alang anda menulis bagaimana untuk menjana pendaptan daripada tulisan anda tersebut? Ya, anda ada triond utk membantu.

Triond ini adalah satu kaedah yang boleh digunakan untuk mendapat pendapatan hasil daripada menulis artikel dan video. Setiap kali orang view artikel anda, anda akan mendapat hasilnya. Mungkin tidak banyak, tetapi sekurang-kurangnya anda mendapat jugak wang daripada usaha anda tersebut.

Triond akan membayar dalam us dollar dan akan memindahkan wang tersebut ke dalam akaun paypal anda apabila cukup sekurang-kurangnya usd0.50 setiap bulan. Saya sudah mendapat untuk bulan ini, jadi saya percaya triond ini tidak menipu. Pastikan anda tidak menipu untuk artikel anda itu kerana triond akan mengesan sebarang ketidakaslian tulisan anda. Sekiranya tidak pun, mahukah anda mendapat wang hasil daripada tulisan orang lain?

Untuk artikel ini tidaklah susah kerana triond tidak mengehadkan berapa banyak patah perkataan di dalam sesebuah artikel. Ianya bergantung kepada anda untuk menulisnya. Sebelum saya lupa, artikel tersebut mestilah di dalam bahasa inggeris. Di dalam triond jgak ianya dapat digabungkan dengan google adsense iaitu satu lagi sistem pay per click system. Setiap kali pelayar internet klik link yang diberikan, terus anda akan mendapat bayaran tersebut dan akan dikongsi separuh bersama-sama triond.

Jadi tunggu apa lagi, pendaftaran adalah percuma, hanya klik link di bawah ini dan mula menulis apapun perkara yang anda minat. Jangan risau dengan grammar kerana orang mahu isi dan maklumat yang anda berikan bukannya melihat betul atau tidak susunan ayat anda. Sekiranya ada pertanyaan boleh shout saya dan kita boleh berkongsi ilmu ini.

http://www.triond.com/rw/293837

Sama-samalah kita menulis dan menjana pendapatan sampingan.

.:: Pokok Epal ::.

2010-03-05T06:36:00.003+08:00

Suatu masa dahulu, terdapat sebatang pokok epal yang amat besar. Seorang kanak-kanak lelaki begitu gemar bermain-main di sekitar pokok epal ini setiap hari. Dia memanjat pokok tersebut, memetik serta memakan epal sepuas-puas hatinya, dan adakalanya dia berehat lalu terlelap di perdu pokok epal tersebut. Budak lelaki tersebut begitu menyayangi tempat permainannya. Pokok epal itu juga menyukai budak tersebut.

Masa berlalu... budak lelaki itu sudah besar dan menjadi seorang remaja. Dia tidak lagi menghabiskan masanya setiap hari bermain di sekitar pokok epal tersebut. Namun begitu, suatu hari dia datang kepada pokok epal tersebut dengan wajah yang sedih. "Marilah bermain-mainlah di sekitarku," ajak pokok epal itu. "Aku bukan lagi kanak-kanak, aku tidak lagi gemar bermain dengan engkau," jawab budak remaja itu. "Aku mahukan permainan. Aku perlukan wang untuk membelinya," tambah budak remaja itu dengan nada yang sedih. Lalu pokok epal itu berkata, "Kalau begitu, petiklah epal-epal yang ada padaku. Jualkannya untuk mendapatkan wang. Dengan itu, kau dapat membeli permainan yang kau inginkan." Budak remaja itu dengan gembiranya memetik semua epal di pokok itu dan pergi dari situ. Dia tidak kembali lagi selepas itu. Pokok epal itu merasa sedih. Masa berlalu...

Suatu hari, budak remaja itu kembali. Dia semakin dewasa. Pokok epal itu merasa gembira. "Marilah bermain-mainlah di sekitarku," ajak pokok epal itu. "Aku tiada masa untuk bermain. Aku terpaksa bekerja untuk mendapatkan wang. Aku ingin membina rumah sebagai tempat perlindungan untuk keluargaku. Bolehkah kau menolongku?" Tanya budak itu. "Maafkan aku. Aku tidak mempunyai rumah. Tetapi kau boleh memotong dahan-dahanku yang besar ini dan kau buatlah rumah daripadanya." Pokok epal itu memberikan cadangan. Lalu, budak yang semakin dewasa itu memotong kesemua dahan pokok epal itu dan pergi dengan gembiranya. Pokok epal itu pun tumpang gembira tetapi kemudiannya merasa sedih kerana budak itu tidak kembali lagi selepas itu.

Suatu hari yang panas, seorang lelaki datang menemui pokok epal itu. Dia sebenarnya adalah budak lelaki yang pernah bermain-main dengan pokok epal itu. Dia telah matang dan dewasa. "Marilah bermain-mainlah di sekitarku," ajak pokok epal itu. "Maafkan aku, tetapi aku bukan lagi budak lelaki yang suka bermain-main di sekitarmu. Aku sudah dewasa. Aku mempunyai cita-cita untuk belayar. Malangnya, aku tidak mempunyai bot. Bolehkah kau menolongku?" tanya lelaki itu. "Aku tidak mempunyai bot untuk diberikan kepada kau. Tetapi kau boleh memotong batang pokok ini untuk dijadikan bot. Kau akan dapat belayar dengan gembira," cadang pokok epal itu. Lelaki itu merasa amat gembira dan menebang batang pokok epal itu. Dia kemudiannya pergi dari situ dengan gembiranya dan tidak kembali lagi selepas itu.

Namun begitu, pada suatu hari, seorang lelaki yang semakin dimamah usia, datang menuju pokok epal itu. Dia adalah budak lelaki yang pernah bermain di sekitar pokok epal itu. "Maafkan aku. Aku tidak ada apa-apa lagi nak diberikan kepada kau. Aku sudah memberikan buahku untuk kau jual, dahanku untuk kau buat rumah, batangku untuk kau buat bot. Aku hanya ada tunggul dengan akar yang hampir mati..." kata pokok epal itu dengan nada pilu. "Aku tidak mahu epalmu kerana aku sudah tiada bergigi untuk memakannya, aku tidak mahu dahanmu kerana aku sudah tua untuk memotongnya, aku tidak mahu batang pokokmu kerana aku berupaya untuk belayar lagi, aku merasa penat dan ingin berehat," jawab lelaki tua itu. "Jika begitu, berehatlah di perduku," cadang pokok epal itu. Lalu lelaki tua itu duduk berehat di perdu pokok epal itu dan berehat. Mereka berdua menangis kegembiraan.

Siapakah Pokok Epal tersebut? Jawapannya adalah kedua ibu bapa kita. Ketika kita muda, kita suka bermain-main dengan mereka kemudian apabila meningkat remaja kita memerlukan bantuan mereka untuk meneruskan hidup dan meninggalkan mereka. Kita akan kembali lagi datang meminta pertolongan mereka apabila berada di dalam kesusahan, namun mereka tetap membantu kita asalkan kita bahagia dan gembira. Mungkin budak lelaki tersebut bersikap sangat kejam terhadap pokok epal itu tetapi itulah hakikat kehidupan kita sekarang sebenarnya, bagaimana anak-anak melayan ibu bapa mereka.

Hargailah ibu bapa anda !!! Sayangi mereka !!!

.:: 5 Syarat Buat Maksiat ::.

2010-02-24T20:13:00.004+08:00

Suatu hari ada seorang lelaki yang menemui Ibrahim bin Adham. Dia berkata, "Wahai Aba Ishak! Selama ini aku gemar bermaksiat. Tolong berikan aku nasihat." Setelah mendengar perkataan tersebut Ibrahim berkata, "Jika kamu mahu menerima lima syarat dan mampu melaksanakannya, maka boleh kamu melakukan maksiat." Lelaki itu dengan tidak sabar-sabar bertanya. "Apakah syarat-syarat itu, wahai Aba Ishak?"

Ibrahim bin Adham berkata, "Syarat pertama, jika kamu bermaksiat kepada Allah, jangan memakan rezekinya." Mendengar itu dia mengenyitkan kening seraya berkata, "Dari mana aku mahu makan? Bukankah semua yang ada di bumi ini rezeki Allah? "Ya!" tegas Ibrahim bin Adham. "Kalau kamu sudah memahaminya, masih mampukah memakan rezekinya, sedangkan kamu selalu berkeinginan melanggar larangan-Nya?"

"Yang kedua," kata Ibrahim, "kalau mahu bermaksiat, jangan tinggal di bumi-Nya! Syarat ini membuat lelaki itu terkejut setengah mati. Ibrahim kembali berkata kepadanya, "Wahai Abdullah, fikirkanlah, apakah kamu layak memakan rezeki-Nya dan tinggal di bumi-Nya, sedangkan kamu melanggar segala larangan-Nya?"

"Ya! Anda benar." kata lelaki itu. Dia kemudian menanyakan syarat yang ketiga. Ibrahim menjawab, "Kalau kamu masih mahu bermaksiat, carilah tempat tersembunyi yang tidak dapat terlihat oleh-Nya!" Lelaki itu kembali terperanjat dan berkata, "Wahai Ibrahim, ini nasihat macam mana? Mana mungkin Allah tidak melihat kita?" "Ya, kalau memang yakin demikian, apakah kamu m asih berkeinginan melakukan maksiat?" kata Ibrahim. Lelaki itu mengangguk dan meminta syarat yang keempat.

Ibrahim melanjutkan, "Kalau malaikat maut datang hendak mencabut rohmu, katakanlah kepadanya, 'Ketepikan kematianku dulu. Aku masih mahu bertaubat dan melakukan amal soleh'." Kemudian lelaki itu menggelengkan kepala dan segera tersedar, "Wahai Ibrahim, mana mungkin malaikat maut akan memenuhi permintaanku?"

"Wahai Abdullah, kalau kamu sudah meyakini bahawa kamu tidak boleh menunda dan mengundurkan datangnya kematianmu, lalu bagaimana engkau boleh lari dari kemurkaan Allah?"

"Baiklah, apa syarat yang kelima?" Ibrahim pun menjawab, "Wahai Abdullah kalau malaikat Zabaniyah datang hendak mengiringmu ke api neraka di hari kiamat nanti, jangan engkau ikut bersamanya."

Perkataan tersebut membuat lelaki itu insaf. Dia berkata, "Wahai Aba Ishak, sudah pasti malaikat itu tidak membiarkan aku menolak kehendaknya." Dia tidak tahan lagi mendengar perkataan Ibrahim. Air matanya bercucuran. "Mulai saat ini akut bertaubat kepada Allah." katanya sambil terisak-isak.

.:: Renungan ::.

2010-02-24T10:02:00.004+08:00

Jika kamu memancing ikan….
Setelah ikan itu terlekat di mata kail, hendaklah kamu mengambil ikan itu.
Janganlah sesekali kamu melepaskannya kembali ke dalam air begitu saja.
Karena ia akan sakit oleh karena ketajaman mata kail itu
dan mungkin ia akan menderita selagi ia masih hidup…

Begitulah juga setelah kamu memberi banyak pengharapan kepada seseorang.
Setelah ia mulai menyayangimu, hendaklah kamu menjaga hatinya.
Janganlah sesekali kamu meninggalkannya begitu saja.
Karena dia akan terluka oleh kenangan bersamamu
dan mungkin tidak akan dapat melupakan segalanya selagi dia mengingatmu.

Jika kamu menadah air, biarlah mendapat sedapatnya,
jangan terlalu mengharap pada kedalaman lengkungannya
dan janganlah menganggap wadah itu begitu kukuh.
cukuplah menadah sesuai keperluanmu.
Apabila wadah itu sekali retak.
tentu sukar bagi kamu untuk menampalnya kembali
menjadi seperti semula.
Akhirnya kamu akan membuangnya.
Sedangkan jika kamu mencoba memperbaikinya.
mungkin kamu masih dapat mempergunakannya lagi.

Begitu juga jika kamu memiliki seseorang,terimalah seadanya.
Janganlah kamu terlalu mengaguminya dan janganlah kamu menganggapnya begitu istimewa.
Anggaplah dia manusia biasa.
Jika tidak, apabila sekali dia melakukan kesilapan, tidak mudah bagi kamu untuk menerimanya.
akhirnya kamu akan kecewa dan meninggalkannya.
Sedangkan jika kamu memaafkannya,
boleh jadi hubungan kamu akan terus hingga ke akhir hayat.

Jika kamu telah memiliki sepiring nasi…
punyamu pastilah yang terbaik untuk dirimu.
Mengenyangkan dan berkhasiat…
Mengapa kamu lengah, mencoba mencari makanan yang lain.
Terlalu ingin mengejar kelezatan…
Kelak, nasi itu akan basi dan kamu tidak boleh memakannya.
Dan kamu akan menyesal…

Begitu juga jika kamu telah bertemu dengan seorang kekasih.
kekasihmu itu pasti membawa kebaikan kepada dirimu
Menyayangimu dan mengasihimu. ..
Mengapa kamu berlengah, mencoba membandingkannya
dengan yang lain.
Terlalu mengejar kesempurnaan..
Kelak, kamu akan kehilangannya apabila dia menjadi milik orang lain
Dan kamu juga yang akan menyesal…
Jadi…hargailah apa yang sudah kamu miliki….
Dan berbahagialah selamanya.

.:: InsyaAllah by Maher Zain ::.

2010-02-08T12:19:00.003+08:00

La tahzan (Jangan bersedih), sangat sesuai untuk kaitkannya dengan lagu ini. Sebuah lagu dari Maher Zain yang mengingatkan kita sekiranya kita berada di dalam kesusahan atau gundah dulana, jangan bersedih kerana Allah sentiasa berada bersama kita. Mohon petolongan dengan Allah s.w.t. kerana senjata orang Muslim adalah dengan berdo'a. "Berdoa'lah kepadaKu (Allah) nescaya aku akan mustajabkan kepadamu"

http://www.mediafire.com/download.php?kmnilylxv0i

Everytime you feel like you cannot go on
You feel so lost
That your so alone
All you is see is night
And darkness all around
You feel so helpless
You can`t see which way to go
Don`t despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side

Insya Allah3x
Insya Allah you`ll find your way

Everytime you can make one more mistake
You feel you can`t repent
And that its way too late
Your`re so confused,wrong decisions you have made
Haunt your mind and your heart is full of shame

Don`t despair and never loose hope
Cause Allah is always by your side
Insya Allah3x
Insya Allah you`ll find your way
Insya Allah3x
Insya Allah you`ll find your way

Turn to Allah
He`s never far away
Put your trust in Him
Raise your hands and pray
OOO Ya Allah
Guide my steps don`t let me go astray
You`re the only one that showed me the way,
Showed me the way 2x
Insya Allah3x
Insya Allah we`ll find the way..

Sentiasa ingat, setiap apa yang berlaku itu adalah kerana tuhan ingin menguji kita samaada kita ini mampu untuk menanganinya ataupun tidak. Dan tuhan tidak akan menguji kita dengan perkara yang tidak mungkin kita dapat mengharunginya. Believe to Allah, and Do'a for Him...InsyaAllah

.:: Maher Zain ::.

2010-02-04T18:38:00.005+08:00

Lagu maher zain ni memang sedap didengar, bukan sahaja kerana suaranya yang merdu tetapi lirik lagunya yang menyentuh jiwa. Salah satu lagu yang paling menarik melodinya adalah lagu ni, barakallahu lakuma. Sebenarnya lagu ini mengisahkan tentang majlis perkahwinan dan do'a yang diajar oleh Nabi Muhammad s.a.w. apabila mengunjungi majlis tersebut.
Kepada sesiapa yang xtau lagi do'a tu, boleh download dari link di bawah ni dan ikuti lirik yang disertakan sekali ini.

http://www.4shared.com/file/214883049/11d0b7f9/baraka_allahu_lakuma.html

We're here on this special day
Our hearts are full of pleasure
A day that brings the two of you
Close together
We're gathered here to celebrate
A moment you'll always treasure
We ask Allah to make your love
Last forever

Let's raise our hands and make Do'a
Like the Prophet taught us
And with one voice
Let's all say, say, say

بارك الله لكما وبارك عليكما
وجمع بينكما في خير
بارك الله لكما وبارك عليكما
وجمع بينكما في خير
From now you'll share all your chores
Through heart-ship to support each other
Together worshipping Allah
Seeking His pleasure

We pray that He will fill your life
With happiness and blessings
And grants your kids who make your home
Filled with laughter

Let's raise our hands and make Do'a
Like the Prophet taught us
And with one voice
Let's all say, say, say

بارك الله لكما وبارك عليكما
وجمع بينكما في خير

بارك الله
بارك الله لكم ولنا

الله بارك لهما
الله أدم حبهما
الله صلّي وسلّم على رسول الله

الله تب علينا
الله ارض عنا
الله اهد خطانا
على سنة نبينا

Let's raise our hands and make Do'a
Like the Prophet taught us
And with one voice
Let's all say, say, say

بارك الله لكما وبارك عليكما
وجمع بينكما في خير

Renung-renungkan dan selamat beramal !!!

.:: Solat sunat Dhuha ::.

2010-02-04T10:02:00.004+08:00

Solat Dhuha bermaksud solat sunat yang dikerjakan pada waktu dhuha, iaitu pada saat matahari telah naik lebih kurang setinggi sebatang lembing atau galah (kira-kira jam 20 minit selepas terbit matahari atau lebih) hinggalah matahari berada tepat di tengah-tengah langit (sebelum menjelang Zuhur).

Secara asas dan mudahnya solat sunat Dhuha ini boleh dilakukan seperti solat-solat lain, cuma bacaan yang dianjurkan oleh Baginda s.a.w. selepas al-Fatihah ialah surah al-Syams pada rakaat pertama dan al-Dhuha pada rakaat kedua.

Niat Solat Dhuha:

(Sahaja aku mengerjakan sembahyang sunat dhuha dua rakaat kerana Allah Ta'ala)

Di antara doa yang baik dibaca selepas solat Dhuha ialah :

Ya Allah,
Sesungguhnya waktu Dhuha itu waktu DhuhaMu,
Kecantikannya adalah kecantikanMu,
Keindahan itu keindahanMu,
Kekuatan itu kekuatanMu,
Kekuasaan itu kekuasaanMu,
Dan perlindungan itu perlindunganMu.

Ya Allah,
Jika rezekiku masih di langit, turunkanlah,
Dan jika di dalam bumi, keluarkanlah,
Jika sukar, permudahkanlah,
Jika haram, sucikanlah dan jika jauh, dekatkanlah.

Berkat waktu dhuha, kecantikan, keindahan, kekuatan, kekuasaanMu,
Limpahkan kepadaku segala yang Engkau telah limpahkan kepada hamba2Mu yang soleh..
Amin..

Jadi marilah kita sama-sama mengerjakan solat sunat ini, klu xboleh banyak, 2 rakaat pun dah memadai. Supaya rezki yang kita cari tiap2 hari itu akan diberkati dan akan sentiasa dimurahkan rezki lagi sesuai dengan doa di atas. InsyaAllah...

Renung-renungkan dan selamat beramal!!!
Anda buat, anda dapat!!!

.:: Pesona Dunia ::.

2010-02-03T18:56:00.002+08:00

Lagu yang amat menarik daripada kump in-team. Pertama kali dengar memang menginsafkan kita. Buat semua pengunjung blog ini (bajet ramai ar baca ek) haha, insaf la kita semua, dunia ini hanya sementara, akhirat jua yang kekal abadi. Sama2lah kita hayati lirik dan lagu ini.

Pesona Dunia

Indah dunia yang mempesona
Bagai dian terang menyala
Sehingga terlupa ?kan padam akhirnya
Dunia ini hanya pinjaman
Untuk menguji keimanan
Akhirat nanti yang menentukan
Balasan syurga ataupun neraka
Mengapakah dunia yang dikejari
Sedangkan ia kan ditinggal pergi
Apalah gunanya harta di sisi
Tika jasad terkubur terkaku mati
Bayangkanlah jika di dunia ini
Bekalan terhenti mudah dicari
Bagaimana pula di sana nanti
Tanpa bekal pahala kita yang rugi
Bersyukurlah sentiasa
Dengan apa yang ada
Adakala harta dunia
Belum tentu membantu kita
Menjadi bebanan dan menyusahkan

.:: TV series online ::.

2010-02-03T18:37:00.002+08:00

Kali ini nak share sikit pasal beberapa website yang boleh kita tengok series TV secara online jer. Website tu adalah tvgorge.com. Kat dalam tu ada macam2 rancangan tv yang ditayangkan di US. Anda boleh tengok secara online. Kalau anda ada internet download manager (idm) lagi mudah, anda boleh terus download di situ. Kalau sesiapa yg xde lagi boleh download di sini.
Bukan tu saja, anda boleh juga mendownload dari laman web melayu jgak, videokl.com. Kt dalam ni banyak citer astro ar, dan bnyak jgak citer terkini hiburan tanah air...huhuhu xhabis2 hiburan jer ni..insaf222

Jadi selamat tengok cerita kegemaran anda, selamat mendownload dan selamat hari raya!!!haha

“ALLAH REALLY LOVE AND CARE FOR YOU”

2010-01-26T15:33:00.001+08:00

Every Friday afternoon, after the Jumma services at the Central Mosque (and shortly after Al-Usrah program), the Imam and his eleven year old son would go out into their town and hand out "PATH TO PARADISE" and other Islamic literature.

This particular and fortunate Friday afternoon, as the time came for the Imam and his son to go to the streets with their booklets, it was very cold outside, as well as pouring rain.

The boy bundled up in his warmest and driest clothes and said, 'OK, dad, I'm ready!'

His 'Mu’allim' dad asked, 'Ready for what?'
'Dad, it's time we gather our tracts together and go out.'

Dad responds, 'Son, it's very cold outside and it's pouring rain.'

The boy gives his dad a surprised look, asking, 'But Dad, aren't people still going to Hell, even though it's raining?'

Dad answers, 'Son, I am not going out in this weather.'

Despondently, the boy asks, 'Dad, can I go? Please?'

His father hesitated for a moment then said, 'Son, you can go. Here are the booklets. Be careful son.'

'Thanks, Dad!'

And with that, he was off and out into the rain. This eleven year old boy walked the streets of the town going door to door and handing everybody he met in the street a pamphlet or a booklet.

After two hours of walking in the rain, he was soaking, bone-chilled wet and down to his VERY LAST BOOKLET. He stopped on a corner and looked for someone to hand a booklet to, but the streets were totally deserted.

Then he turned toward the first home he saw and started up the sidewalk to the front door and rang the door bell. He rang the bell, but nobody answered..

He rang it again and again, but still no one answered. He waited but still no answer.

Finally, this eleven year old da'wah-expert turned to leave, but something stopped him.

Again, he turned to the door and rang the bell and knocked loudly on the door with his fist. He waited, something holding him there on the front porch!

He rang again and this time the door slowly opened.

Standing in the doorway was a very sad-looking elderly lady. She softly asked, 'What can I do for you, son?' With radiant eyes and a smile that lit up her world, this little boy said, 'Ma'am, I'm sorry if I disturbed you, but I just want to tell you that “ALLAH REALLY LOVE AND CARE FOR YOU” and I came to give you my very last booklet which will tell you all about God, the real purpose of creation, and how to achieve His pleasure.'

With that, he handed her his last booklet and turned to leave..

She called to him as he departed. 'Thank you, son! And God Bless You!'

Well, the following Friday afternoon after Jumat service (during which period they hold a weekly program, Al-Usrah) the Imam was giving some lectures. As he concludes the lectures, he asked, 'Does anybody have questions or want to say anything?'

Slowly, in the back row among the ladies, an elderly voice was heard over the speaker. As the voice went on, a hint of glorious gaiety and contentment was plainly evident in it even though it wasn't to be seen, 'No one in this gathering knows me. I've never been here before. You see, before last Friday I was not a Muslim, and thought I could be. My husband passed away some time ago, leaving me totally alone in this world. Last Friday, being a particularly cold and rainy day, it was even more so in my heart that I came to the end of the line where I no longer had any hope or will to live.

So I took a rope and a chair and ascended the stairway into the attic of my home. I fastened the rope securely to a rafter in the roof then stood on the chair and fastened the other end of the rope around my neck. Standing on that chair, so lonely and broken-hearted I was about to leap off, when suddenly the loud ringing of my doorbell downstairs startled me. I thought, I'll wait a minute, and whoever it is will go away……

I waited and waited, but the ringing doorbell seemed to get louder and more insistent, and then the person ringing also started knocking loudly...... ......

I thought to myself again, 'Who on earth could this be? Nobody ever rings my bell or comes to see me.' I loosened the rope from my neck and started for the front door, all the while the bell rang louder and louder.

When I opened the door and looked I could hardly believe my eyes, for there on my front porch was the most radiant and angelic little boy I had ever seen in my life. His SMILE, oh, I could never describe it to you! The words that came from his mouth caused my heart that had long been dead TO LEAP TO LIFE as he exclaimed with a cherub-like voice, 'Ma'am, I just came to tell you that ALLAH REALLY LOVE AND CARE FOR YOU!'

Then he gave me this booklet, “Path To Paradise” that I now hold in my hand.

As the little angel disappeared back out into the cold and rain, I closed my door and read slowly every word of this book. Then I went up to my attic to get my rope and chair. I wouldn't be needing them anymore.

You see? I am now a Happy Vicegerent of the One True God. Since the address of your congregation was stamped on the back of this booklet, I have come here to personally say THANK YOU to God's little angel who came just in the nick of time and by so doing, spared my soul from an eternity in Hell.'

There was not a dry eye in the mosque. And as shouts of TAKBIR!!! ALLAH AKBAR!!! rented the air, even among the ladies.

Imam-Dad descended from the pulpit to the front row where the little angel was seated....

He took his son in his arms and sobbed uncontrollably.

Probably no jama'at has had a more glorious moment, and probably this universe has never seen a Papa that was more filled with love and honor for his son....... Except for One. This very one...

Blessed are your eyes for reading this message.

Don't let this message die, read it again and pass it to others. Heaven is for HIS people!

Remember, Allah's message CAN make the difference in the life of someone you know.

Please share this wonderful message.

Spread HIS Word, help HIM and you'll see HIS hand in everything you do...

.:: Public Mutual ::.

2010-01-26T13:23:00.002+08:00

Buat pertama kalinya aku mula hendak berjinak-jinak dengan public mutual ni, jadi aku pun melabur la sikit dua minggu lepas. Tiap-tiap hari aku periksa turun naik harga saham yang aku beli tu, sebab nak tunggu masa yg sesuai untuk menambah pelaburan. Sedikit maklumat berkenaan public mutual ni daripada apa yang aku tahu.
Public Mutual adalah satu badan yang menguruskan pelbagai dana samaada dana konvensional ataupun dana islamik. Saya sarankan sebagai orang melayu dan islam lebih baik kita ambil dana islamik yang menepati syariah. Terdapat pelbagai dana pelaburan islamik ini, boleh rujuk dari http://www.publicmutual.com.my/. Ianya juga terdapat dana pelaburan yang bercorak stabil, tidak agresif dan sangat agresif, anda boleh membuat pilihan sendiri. Oleh kerana kita sebagai pelabur tidak tahu dan tiada masa di dalam pembelian dan penjualan saham ini, jadi kita mengamanahkan seorang pemegang amanah yang memang tahu selok belok berkenaan saham in untuk menguruskannya. Perlu ingat yang harga seunit saham ini berubah-ubah, dan akan naik dan turun. Janganlah kita hanya ingin mengaut keuntungan tanpa perlu untuk menanggung kerugian, kerana "keuntungan adalah keberanian untuk menanggung risiko".
Apabila kita melabur di dalam amanah saham ini, kita perlu memastikan bil unit saham kita banyak untuk mengimbangi kerugian sekiranya unit saham kita jatuh dari harga belian. Harga belian adalah harga pada permulaan kita membeli untuk melabur. Untuk membolehkan kita mendapat keuntungan, kita harus menambah unit ketika harga seunit saham jatuh di bawah harga belian kita.
Sebagai contoh : Pelabur A melabur di dalam dana ABC sebanyak RM10k dengan harga belian 1.00 seunit dan dia mempunyai 10k unit saham. 4bulan seterusnya harga saham telah naik kepada 1.10 seunit. Terus dia menjual kesemua sahamnya dan mendapat RM11k ataupun untung sebanyak RM1k hanya untuk 4bulan. Bagaimana pula sekiranya harga saham jatuh kepada 0.80? Sekiranya dia gelabah dan risau dengan kerugian dan terus menjual kesemua sahamnya sudah tentu dia akan mengalami kerugian sebanyak Rm2k. Sekiranya pelabur tersebut bijak dia bukan menjual malah akan menambah pelaburan lagi ketika harga semasa rendah. Ini mengikut konsep "dollar cost down", membeli ketika harga jatuh dan menjual masa harga naik. Oleh kerana pelabur A ini bijak, beliau menambah lagi pelaburannya sebanyak RM10k dgn harga 0.80 seunit bersamaan 12500unit. Jadi jumlah keseluruhan unit yang beliau ada sekarang adalah 22500 unit. 4bulan seterusnya pulak harga saham naik kepada 1.00 seunit. Dia menjual kesemua sahamnya dan berpa beliau akan dapat? Jawapannya adalah RM22,500. Dengan modal tadi hanya RM20k beliau mendapat balik RM22.5k. Beliau sudah untung RM2,500 dalam masa 8bulan.
Jadi di sini yang ingin saya katakan, sekiranya saham kita jatuh kita boleh untung apatah lagi ketika harga naik. Jadi sama2lah kita melabur dan mendapat manfaat bersama.

**Penulis bukanlah seorang agen ataupun consultant yang pandai untuk menerangkan sistem ini secara terperinci, tetapi hanyalah seorang pelabur yang baru untuk belajar...hehehe

.:: Bicara Cinta ::.

2010-01-23T03:24:00.005+08:00

Sebuah lagu nasyid yang dah lama aku cari-cari selama ini, akhirnya ketemu juga..hehe Lirik lagu ini sangat menarik, tentang cinta. Semua cinta tentang dunia akan sia2 kecuali cinta kita kepada Allah s.w.t sahaja cinta yang hakiki dan kekal abadi. Tetapi sekiranya kita cintakan sesuatu untuk mendapatkan keredhaan Allah, untung dunia untung akhirat.
Sama2lah kita hayati lirik lagu ini.

Bicara Cinta.mp3

Cinta ilahi cinta sejati membawa bahgia kekal abadi
Cinta manusia hanya sementara tika di dunia yang akan fana

Cinta wanita membawa kecewa jika tiada restu agama
Cintakan harta tangan-tangankan laburkan ia ke jalan Allah

Cinta dunia ,cinta dunia untungnya tiada
Jika dilupa akhirat sana
Cinta ilmu,cinta ilmu ruginya tiada untung dunia,untung akhirat

Renunglah wahai teman semua
Cinta yang mana pilihan kita
Bicara cinta yang kubawakan
Jadi pedoman dalam kehidupan

.:: Picasa ::.

2010-01-22T18:26:00.003+08:00

Software untuk meng'edit' gambar. Software ini sangat mudah untuk digunakan kerana ianya user friendly, just click2 dan siap. Tidak perlu buang masa yang banyak untuk menggunakan adobe photoshop sekiranya untuk letak tulisan dan bagi blur gambar. Tetapi di dalam software ini hanya terdapat option yang terhad sahaja, sekiranya perlu lebih banyak option bolehlah gunakan adobe photoshop, adobe light room dan pelbagai lagi software.

http://www.mediafire.com/?3t0rejjdnrn

Selamat mencuba !!!

.:: Aurat Lelaki ::.

2010-01-21T17:14:00.001+08:00

Kita sering membicarakan aurat bagi wanita sahaja, kita marahkan perempuan xpakai tudung, perempuan yang mendedahkan tubuh badan padahal kita sendiri melakukannya juga tapi kita tidak menyedarinya. Ada pepatah mengatakan "Kuman diseberang laut nampak, Gajah di depan mata xnampak". Kita hanya nampak kesalahan dan kekurangan orang lain sedangkan kita melakukan perkara yang sama tetapi tidak menyedarinya. Saya ada terjumpa beberapa tulisan yang menceritakan tentang aurat lelaki ini, ramai di antara kita masih tidak tahu atau buat-buat tak tahu, itu terserah kepada individu itu sendiri.

Salah satu tulisan itu klik di sini. Kita hanya menjaga aurat kita apabila berada di luar rumah tetapi bagaimana pula kalau berada di rumah? Di kalangan kawan-kawan lelaki di rumah? Pelbagai persoalan yang kita masih lagi tidak tahu sebenarnya. Saya memetik satu hadis di dalam tulisan ini
Amru bin Shuib meriwayatkan daripada bapanya daripada datuknya bahawa baginda Rasulullah s.a.w bersabda maksudnya: apabila salah seorang di antara kamu mengahwinikan hamba wanitanya dengan hamba lelakinya ataupun orang upahannya maka dia (iaitu hamba wanitanya) dilarang sama sekali melihat auratnya kerana apa sahaja (bahagian anggota) yang terletak di bawah pusatnya hingga kepada dua lututnya adalah auratnya.
Sebuah hadis riwayat Jurhud al-Aslami, beliau berkata bahawa suatu ketika Rasulullah s.a.w. telah duduk bersama-sama kami, pada saat itu paha saya terdedah, lalu baginda bertanya saya: Apakah tidak kamu tahu bahawa paha itu aurat?

Artikel lain pula adalah daripada Ustaz Ahmad Baei Jaafar, klik di sini. Ramai orang meremehkan hal berkaitan aurat ini ketika bersukan, sedangkan aurat itu perlu dijaga tidak kira masa dan tempat. Kita sebenarnya tertipu dengan Barat apabila kita sering ikut apa jenis pakaian yang mereka pakai ketika bersukan tanpa banyak membantah.

Kesimpulannya di sini, aurat lelaki adalah di antara atas pusat sehinggalah ke lutut. Tidak kiralah kita berada di dalam atau di luar rumah. Tidak kiralah siang ataupun malam. Janganlah kita hanya memarahi wanita2 di luar sana yang memakai tudung tapi menampakkan bentuk badan sedangkan kita memakai baju dengan seluar pendek menampakkan lutut. Saya berpesan kepada diri saya dan saudara2 sekalian di luar sana, marilah kita menutup aurat kita dan janganlah hanya menuding jari ke arah orang lain saja. Perbetulkan diri kita dahulu...

Sama2 lah kita berhijrah kepada yang lebih baik, Renung2 kan dan selamat beramal !!!!!

.:: Al-Mathurat ::.

2010-01-19T17:50:00.004+08:00

Asyik download software saja, bila masa nak download mathurat plak?huhu sesekali kita leka dengan dunia apa kata kita insaf dengan membaca mathurat ini. Elok di baca selepas subuh dan selepas Asar. Sesiapa ada kelapangan bolehlah membaca Mathurat Kubra dan kalau xsempat Sughra pun dah cukup. Sama2 lah kita memanfaatkan teknologi yang ada sekarang dengan perkara-perkara yang bermanfaat dan berguna. Ada dalam format pdf dan format audio daripada ustaz badrul amin.

http://www.4shared.com/file/201047292/87b1350/Al-Mathurat.html
http://www.4shared.com/file/201047492/cf66fe2/ust-dr-badrul-amin-al-mathurat.html

Renung2 kan dan selamat beramal !!!!

.:: Save as PDF ::.

2010-01-18T10:31:00.003+08:00

Software untuk convert dari file microsoft office ke file pdf. Memang semudah abc dan 123 nak gunanya. Selepas dah install, buka fail word kemudian pergi ke [Save as] dan cari format PDF. Klik dan selesai, kini anda sudah ada fail dalam format pdf. Nak download kat link yang diberi di bawah ni. Selamat mencuba!!!

http://www.mediafire.com/?4nzdwiyywnq

.:: Athan Basic ::.

2010-01-15T10:56:00.005+08:00

Software ini plak sesuai untuk mereka yang mana mementingkan masa solat dan akan sentiasa diingatkan dengan masuknya waktu solat. Ianya sudah dilengkapi dengan waktu solat bagi semua negeri di Malaysia hatta seluruh dunia. Mungkin waktu solat ini ada sedikit perbezaan 1 atau 2 minit dengan waktu sebenar tetapi sekurang-kurangnya tidaklah kita lalai dalam mengerjakan solat. Jadi marilah sama-sama kita menjaga waktu solat kita.
Wassalam

http://www.ziddu.com/download/10825866/AthanBasic1.exe.html

.:: Internet Download Manager (IDM) ::.

2010-01-14T14:21:00.004+08:00

Software ini seperti satu keperluan kepada kaki2 download di luar sana kerana ianya merupakan software untuk mendownload yang sangat pantas. Kenapa ianya pantas? IDM ini mendownload secara bahagian demi bahagian, contohnya satu file yang sebesar 100Mb akan dibahagikan kepada 8 bahagian. Kemudian ianya akan mendownload utk 8 bahagian tersebut secara serentak. Untuk lebih paham, satu kerja yang besar dan berat akan dilakukan oleh 8 orang pekerja secara serentak. Bukankah kerja tersebut akan cepat dan laju untuk siap? hahaha
Jadi tunggu apa lagi kepada mereka2 yang ingin menjadi downloader di luar sana, klik saja link di bawah ini...tiada caj tersembunyi dikenakan...hehehe

http://www.mediafire.com/?zntzjdfwdd2

.:: Gelak Khas ::.

2010-01-13T14:20:00.002+08:00

Cerita ni memang best daripada Astro Warna, oleh kerana kami tidak melanggan rancangan tersebut jadi aku hanya mendownload cerita tersebut...hehehe
Rancangan ini sangat menarik dan menggelikan hati, ianya salah satu rancangan lawak daripada banyak2 rancangan kelakar di Astro. Ianya dibintangi oleh Sepah d group, man belon dan amm, kesemua mereka daripada rancangan Raja Lawak musim ke-3. Cerita ni lebih kelakar daripada cerita Senario (mgkin sebab baru, idea pun bnyak lagi)..hehe
Di bawah ni aku hanya upload satu saja episod, kalau nak bnyak lagi kena ar tinggalkan mesej kat sini nnti k.

http://www.mediafire.com/?yuwndzztnzt

.:: Juara Lagu ::.

2010-01-12T16:44:00.004+08:00

Sekali dengar simple saja lagu ni, tapi macam mana boleh menang Anugerah Juara Lagu plak..hehehe tapi bila banyak kali dengar memang best ar lagu ni, lagu yang diadaptasikan dari filem 'Talentime'. Lagu asalnya dalam bahasa inggeris 'I go' tapi bila dialihbahasakan menjadi 'Pergi" sahaja. Cubalah dengar dan hayati liriknya di bawah ini
Nak download klik link di bawah:-

http://www.mediafire.com/?m0oit0nnnml (Pergi)
http://www.mediafire.com/?mix2qdyblfo (I go)

Sayu terpisah
hikayat indah kini hanya tinggal sejarah
berhembus angin rindu
begitu nyamannya terhidu wangian kasihmu
hujan lebat mencurah kini
bagaikan tiada henti
kaulah laguku kau irama terindah
tak lagi kudengari
kau pergi.. pergi..
sepi tanpa kata
terdiam dan kaku tak daya kau kulupa
apa pun kata mereka
biarkan kenangan berbunga di ranting usia

.:: Total Video Converter ::.

2010-01-12T16:25:00.004+08:00

Di sini nak kongsi satu software yang best, sebab apa best? sebab org yg bagi ni best...hehehe Software ini sangat menarik sebab boleh convert sume jenis format audio dan video ke format yang anda inginkan. Boleh split video, boleh convert dari video ke mp3, boleh potong2 lagu dsb. Hanya klik link yang diberi di bawah ini, download dan ikut arahan di dalam folder tersebut.

http://www.4shared.com/file/194884742/f4f2673d/Total_Video_Converter.html

Selamat mencuba !!!

.:: Aurat ::.

2009-12-18T07:36:00.004+08:00

Klik utk paparan lebih besar

Pagi tadi, sebaik sahaja solat subuh, on laptop, connect internet, bukak website ust zaharuddin. Ada post baru! dah abis baca yg tu saja dok belek2 post2 yang lama pastu ternmpak satu tajuk yang best, terus saja tajuk itu diklik. Tajuk post itu "Aurat Wanita: Apa sudah jadi". Satu kupasan yang sangat menarik dan sindiran yang sinis kepada kaum wanita yang membuka aurat dan menunjuk kepada orang yang bukan mahramnya. Terdapat juga sessi dialog antara ustaz dengan beberapa kaum wanita yg tidak bersetuju pendapat yang diberikan, tetapi ustaz telah memberi hujah yang sangat kukuh dan nasihat yang lembut kepada golongan ini.

Kebanyakan wanita kini boleh dikatakan tidak tahu, atau buat2 xtahu berkaitan masalah aurat ini. Mungkin ada yang mengatakan yang menutup aurat ini sekadar memakai tudung tetapi sebenarnya lebih daripada itu. Keadaan ini sering berlaku di bandar2 besar dan metropolitan yang mana kaum wanita bekerja, bersama-sama kaum lelaki untuk mencari rezki. Mencari rezki itu tidak salah, tetapi jika kena caranya ianya lebih baik. Adakah pekerjaan yang dilakukan oleh kaum wanita ini memerlukan mereka untuk berpakaian seperti demikian? Sekiranya tidak dilakukan nanti akan dikatakan yang kita ini kolot dan tidak tahu berfesyen? Manakah yang anda lebih utamakan? Suruhan agama ataupun kerjaya? Tepuk dada tanya iman.

Klik utk paparan lebih besar

Ini bukanlah post untuk membebel tetapi hanya sedikit teguran kepada mereka2 yang di luar sana. Mungkin tulisan ini tidak cukup untuk menerangkan hujah2 yang lebih baik, tetapi anda boleh lah melayari http://www.zaharuddin.net/content/view/288/95/ untuk satu pandangan ilmiah yang lebih menarik. Sekian

.:: Melaka ::.

2009-11-26T17:15:00.004+08:00

Minggu lepas hari sabtu (21/11/2009) aku, lan n naim p melaka. Saja ja p jalan2, release tension, makan angin dan buang duit. Dah lama xkuar jalan2 camni, lan plak dah lama xshoot kamera dia tu. Plan awal nak gerak pukul 7 la kononnya, at last pukui 8 jugak kami gerak dari bangi selepas mandi kat KIAM. Masa tu tensen air kat rumah xdak, terpaksalah p merempat mandi tempat orang. InsyaAllah pasni xdak problem air dah kot, sebab nak pindah rumah baru.

Hentian pertama kami adalah RnR Seremban, macam best ja kat sini. Ingat nak sarapan kat sini, tapi ramai giler orang kat sini. Pastu baru sedar yang cuti sekolah sekarang, mestilah ramai family g jalan2 bawak anak2. Cari tempat duduk xdak, kami beli sandwich ngan air mineral ja buat sarapan.

Destinasi pertama kami adalah Mini Malaysia/Asean. Kat sini ada model rumah2 ja seluruh malaysia dan negara2 asean. Letih gila nak abis jalan tengok rumah2 ni, aku dah la sakit kaki xlega2 lagi. Tapi xpa, puas hati dengan harga masuk RM12 dapat tengok suma rumah2 seluruh malaysia. Lebih kurang kul 12 lebih, kami keluar nak p bandar melaka plak. Tengok cuaca redup2 macam nak hujan. Sat saja keluar dari Mini Malaysia, hujan lebat gila sempatlah kami singgah di Melaka mall makan tengahari.

Selepas tu kami p Muzium Maritim, Kota A'Famosa dan Dataran Pahlawan. Kat bawah ni ada beberapa gambar yang sempat diambil dan ada banyak lagi sebenarnya xleh upload semua. Enjoy d pictures.

RnR Seremban, berhenti sarapan

Pintu Gerbang Mini Malaysia

Bendera2 seluruh malaysia

Hadapan Mini Malaysia

Model kapal di Muzium maritim

Luar Kapal

.:: My Research update ::.

2009-11-19T14:22:00.004+08:00

Entry kali ni, saja2 nak update apa yang aku buat...tapi masih slow2 lagi progress aku ni, rilek ar ada setahun setengah lagi...hahaha Ada orang tanya apa yg aku lukis sebelum ni, kenapa xmacam tulang belakang pun, pernah ke korang tgok tulang belakang korang??? yang ni just
model for analysis. Lukisan ni aku lukis guna solidwork, ambil setiap point daripada file patran yang orang lain buat sebelum ni. Dan ini juga adalah model sebenar daripada pesakit.

Kemudiannya, drawing tadi, aku masukkan ke dalam software Finite Element yang menggunakan analisis kebarangkalian. Kemudian model tersebut, diproses seperti meshing, apply loads, displacement, and run it. Sebelum tu kena analisis deterministic first b4 moved to the probabilistic analysis. By the way, it is still 5% of overall my research.

.:: Renungan ::.

2009-11-19T13:59:00.001+08:00

Dengan Nama ALLAH yg Maha Pemurah lagi Maha Pengasih...

Bayangkan benda ini berlaku pada anda..... Suatu hari pada masa Sembahyang jumaat yang di hadiri oleh lebih kurang 1,000 jemaah... tiba-tiba masuk dua orang lelaki yang menutupi seluruh tubuhnyer dgn pakaian hitam.. tak nampak apa cuma dua biji mata dan membawa mesin gun... lalu salah seorang lelaki tu bertempik " "Sesiapa yang sanggup MATI kerana ALLAH sila berdiri di tempat kamu" Selepas mendengar amaran lelaki itu maka segeralah bertempiaran lari para jemaah itu utk menyelamatkan diri.... daripada jumlah yang 1,000 tadi tu hanya tinggal lebih kurang 20 orang sahaja yang masih berdiri di tempat masing- masing termasuk Pak Iman tu... Lelaki yang bertempik tadi segera membuka tutup mukanya lalu melihat ke arah Pak Imam sambil berkata: "Ok Pak Iman, saya dah halau SEMUA yang hipokrit, sekarang bolehlah Pak Iman mulakan sembahyang Jumaat".... Lalu kedua lelaki tersebut berpaling dan meninggalkan jemaah....

Macammana.. adakah anda rasa lawak dgn cerita di atas. selain terhibur anda fikirlahlah..." Lawak kan , dari 1,000 org yg mengaku dia Islam hanya 20 yg betul-betul beriman... "

" Lawakkan berapa banyak manusia yang mudah lupakan ALLAH bila menghadapi bahaya... kedua lelaki hanya membawa mesin-gun.. dia tak kata pun nak bunuh.. tapi generasi skrang.. amat lemah.. baru kena ugut terus lari lintang pukang.. lupa yg dia tak sembahyang jumaat lagi..."

"Lawak, ada juga yang agamanya cuma seminggu sahaja.. tu pun bila time sembahyang jumaat.. tunjuk muka kat org kampung.. ada tu lagi dashyat setahun 2 kali aje.. bile time sembahyang raya..."

"Lawakkan, ramai orang percaya kepada gosip dan apa yang di tulis oleh surat khabar daripada apa yang tercatit dalam al Quran"

"Lawak kan , berapa ramai yg percaya dunia hanya sementara, akhirat adalah tempat yang kekal, tapi berlumba-lumba mengejar dunia"

"Lawak, kita boleh bersembang dgn boyfriend atau girlfriend berejam-rejam tapi nak berdoa kepada ALLAh alahai.. tak cukup masa..

Dan lebih lawak lagi, bila kita boleh post banyak thread atau email yang berunsur lawak jenaka dan lucah kesemua tempat tapi merasa berat nak berkongsi dan nak hantar artikel2 yang berunsur agama.

.:: Pohon Hijau - Brothers ::.

2009-10-27T22:09:00.003+08:00

Pagi tadi masa rilek2 mengadap laptop, ntah macam mana teringat lagu ni...macam best jer lagu ni, walaupun dulu xsuka sangat...hehehe Sebenarnya lagu ni ada maksud yang tersirat, pada permulaanya lagu ini menceritakan
Rangkap pertama - boleh digambarkan seperti manusia yang baru lahir yang tidak dapat bergerak memerlukan bantuan ibu dan bapanya.
Rangkap kedua - manusia itu berada di zaman kanak2, masih tidak lagi bebas dari kawalan keluarga tapi sudah mula nak merangkak.

Rangkap ketiga dan seterusnya - Manusia itu sudah mula untuk bergerak bebas dari kelurganya, mahu melakukan perkara yang dikehendakinya, ketika ini mereka sudah mahu hidup sendiri, keluarga no-2 dan kawan2 adalah yang pertama, sekiranya dapat kawan yang baik maka baiklah dia dan begitulah sebaliknya.
Rangkap terakhir - Setiap yang bernyawa akan merasai mati, manusia tadi pun akan kembali bertemu dengan penciptaNya. Pohon hijau tadi akan menjadi pohon tua yang akan gugur daunnya dan mati.
Jadi marilah sama2 kita hayati lirik lagu ni, klu nak dengar lagu ni...klik di bawah ni

http://www.imeem.com/people/b8970G/music/RQtW9VdU/brothers-pohon-hijau/

Pohon hijau itu berdiri kaku
Pohon hijau itu berdiri kaku
Megahnya di celah pohonan
Ibarat lukisan hidup
Tetap tegak dan kaku

Pohon hijau itu tetap kaku
Lantas desiran kedengaran
Amat sayup dan sayu
Ia mula bergerak

Pohon hijau itu tidak kan kaku lagi
Beralun mengikut tarian bayu
Pohon hijau itu melambai-lambai
Beralun mengukir kehijauan

Begitulah diibaratkan
Dunia dengan kehidupan
Bermulanya di daratan
Kini menuju ke tengah lautan

Angin yang menderu
Datang tak menentu
Ombak memukul pelayaran
Apakan tergoyang keimanan

Untukmu teman bajailah hidupmu
Sirami hatimu dengan ketaqwaan
Dalam mencari keredhaan Tuhan

Hati-hati teman
Meniti salju kehidupan
Nan rapuh bisa cair dan runtuh

Bersama angin lalu kutitipkan harapan
Agar terus tabah hadapi cabaran

Pohon hijau itu yang dulu kaku
Kini mengikut tarian bayu
Pohon hijau itu melambai-lambai
Beralun mengukir kehijauan
Pohon hijau itu tidakkan kaku lagi
Beralun mengikut tarian bayu
Pohon hijau itu melambai-lambai
Beralun mengukir kehijauan

Bila kejayaan sudah digenggaman
Ingat-ingat teman kita kan pulang

Pohon hijau itu kini kaku
Ia tak bergerak lagi
Ia pastikan layu gugur di taman ini

.:: Khidmat Masyarakat ::.

2009-10-23T20:02:00.003+08:00

2 minggu lepas, aku ada mengikuti satu program di bawah kelolaan Yayasan Salam Malaysia, satu pertubuhan NGO yang banyak menjalankan program kebajikan seluruh malaysia. Kebetulan minggu tu xda buat apa2, aku dengan mizi ikut serta program tersebut. Program tersebut adalah satu program bantuan Air dan Elektrik kepada perkampungan orang Asli Ulu Chembong, Rembau. Berbantukan peta yang diberikan, sampai jugak kami ke sana lebih kurang pukul 6.30pagi dan sempat bersarapan di Tol Seremban sekejap.
Malas nak tulis banyak2 ar, tengok sendiri la gambar kat bawah ni...Sekian

Kelihatan masyarakat orang asli membuat persembahan budaya mereka

Kanak-kanak orang asli yang mengambil pertandingan yang dianjurkan

Last skali, gambar kenang-kenangan

.:: My Drawing ::.

2009-10-21T18:34:00.004+08:00

Sebenarnya xde pape nak post, tapi tangan ni gatai2 plak nak taip...huhu Citer sikit ar pasal drawing aku ni. Actually, ni drawing yang aku kena buat untuk master aku...tapi xsiap lagi pun, nak kena bagi siap jgak mggu ni...tapi aku letak jugak ar, utk tatapan semua (bajet ramai ja bc blog aku..hahaha).

.:: Raya 2009 ::.

2009-10-05T14:23:00.009+08:00

Raya tahun ni, banyak berbezanya dengan tahun-tahun yang lepas. Kebiasaannya bile dekat-dekat nak raya, aku dah kalut nak cari tiket bas balik kampung. Kalau tak pun, aku kena cari tiket pegi KL dan balik raya dengan keta abang aku. Tapi tahun ni, abang aku pulak yang tumpang aku balik raya, hahaha. Keta baru la katakan, rezki lebih sikit tahun ni, Alhamdulillah syukur. Ni ada beberapa gambar yang sempat diambil utk tatapan semua.

Sehari sebelum raya

Gambar kat tol apa ntah, yang pasti dah nak dekat sampai

Malam raya

Anak-anak buah dan sepupu sepapat main bunga api

Bukan budak kecik jer main bunga api, yg besar pun skali...hehehe

Raya pertama
Gambar ni saja yang ada muka aku, yang len sume gambar orang...huhuhu nyesal xamik banyak2...

Gambar ngan anak buah aku, Auni Batrisyia

Mak sedara sedang menjamu selera

Paklang, Maklang dan Adib Hakimi

Malam Raya Pertama (Mergong)

Hidangan yang terlibat malam tersebut

Sedara-sedara yang memeriahkan majlis

Raya Kedua

Xdak gambar lain, ada yang ni saja...xsempat nak amik, terlupa

Raya Ketiga (Tokai & Sala)

Fatinie dan Faris

Kelihatan Pakteh, Abg E dan Adib (Tokai)

Auni dan Adib (Sala)

Auni dan Adib 2 (Sala)

Yang tu saja sempat aku snap untuk raya tahun ni...Aku cuti seminggu dan seminggu jugak lah aku beraya, kepada kawan2 yang xsempat aku pergi beraya mintak maaf, k . Kalau aku cuti sebulan bolehlah pergi semua...Salam Aidilfitri

.:: Balik Raya ::.

2009-09-17T12:24:00.006+08:00

Hari raya dah dekat, semua orang nak balik kampung. Tetapi tahukah anda yang statistik menunjukkan kemalangan jalanraya pada musim-musim perayaan semakin bertambah saban tahun. Sehingga kini, laporan OPS Sikap 1 hingga OPS Sikap ke 13 menunjukkan pertambahan yang amat menbimbangkan. Sebanyak 9014 kemalangan dicatatkan untuk OPS Sikap 1 manakala 13,625 pula pada OPS Sikap 13 (statistik dari JKJR).
Apa silapnya? Pelbagai kempen telah dilakukan oleh pihak Kementerian Pengangkutan, Jabatan Keselamatan Jalan Raya (JKJR) dan NGO yang tidak jemu memperkenalkan kempen baru setiap kali perayaan. Adakah sikap rakyat malaysia sendiri yang tidak mengikut peraturan ketika memandu? Ataupun kerana keadaan jalanraya yang tidak baik? Sekiranya masalah-masalah itu yang menjadi penyebab, apakah jalan penyelesaiannya? Sudah hampir 8 tahun OPS Sikap diperkenalkan, tetapi jumlah kemalangan semakin bertambah. Mungkin juga kerana pertambahan bilangan kenderaan di jalanraya. Apa-apa pun yang paling penting adalah daripada sikap pemandu kita juga, sekiranya kita sentiasa berwaspada dan sentiasa mengikut peraturan InsyaAllah kemalangan dapat dikurangkan.
Jadi berhati-hatilah ketika berada di jalanraya, kerana malang tidak berbau dan sentiasalah ingat orang yang tersayang. Jangan jadikan kaki di bawah adalah kaki anda, menyesal tidak berguna kerana dah meninggal. Sekian pesanan dari JKJR...hehehe

.:: Aidilfitri 2007 ::.

2009-09-16T22:43:00.004+08:00

Cari punya cari, jumpa jugak gambar hari raya yang aku ambil masa 2007 iaitu sebelum pemergian ayahndaku yang tersayang. Walaupun baru 2tahun masih lagi teringat kenangan lama, tapi itu semua ketentuanNya kita sebagai hamba perlu redha.
Gambar ini diambil bersama mak dan anak buah aku Adlan

.:: Kelebihan Al-Quran ::.

2009-09-09T00:32:00.003+08:00

Rasulullah (Sallallahu alaihi wasallam) bersabda : 'Bila seseorang lelaki itu mati dan saudaranya sibuk dengan pengebumiannya, berdiri lelaki yang betul-betul kacak di bahagian kepalanya. Bila mayatnya dikapan, lelaki itu berada di antara kain kapan dan si mati.
Selepas pengebumian, semua orang pulang ke rumah, 2 malaikat Mungkar dan Nakir, datang dalam kubur dan cuba memisahkan lelaki kacak ini supaya mereka boleh menyoal lelaki yang telah meninggal itu seorang diri mengenai ketaatannya kepada Allah. Tapi lelaki kacak itu berkata,Dia adalah temanku, dia adalah kawanku. Aku takkan meninggalkannya seorang diri walau apa pun. Jika kamu ditetapkan untuk menyoal, lakukanlah tugasmu. Aku tidak boleh meninggalkannya sehingga aku dapati dia dimasukkan ke dalam Syurga.
Selepas itu dia berpaling pada temannya yang meninggal dan berkata,'Aku adalah Al-Quran, yang mana kamu membacanya, kadang-kadang dengan suara yang nyaring dan kadang-kadang dengan suara yang perlahan. Jangan bimbang. Selepas soal siasat dari Mungkar dan Nakir, kamu tidak akan bersedih.'Selepas soal siasat selesai, lelaki kacak mengatur untuknya daripada Al-Mala'ul A'laa (malaikat dalam Syurga) tempat tidur dari sutera yang dipenuhi bauan kesturi.
Rasulullah (Sallallahu alaihi wasallam) bersabda :'Di hari pengadilan, di hadapan Allah, tiada syafaat yang lebih baik darjatnya daripada Quran, mahupun dari nabi atau malaikat.'

.:: Wang ::.

2009-09-07T10:08:00.004+08:00

Wang… Wang … Wang. Kenapa orang perlu sangat wang? Perlu sangat ke wang ini? Berapa banyak wang yang kita perlukan dalam hidup ni? Kalau ada wang banyak, apa yg kita nak buat? Bermacam-macam persoalan bermain di fikiran aku sejak semalam. Tapi aku teringat kata-kata lecturer aku dulu “Money is not everything, but everything needs money”. wang ataupun kekayaan ini perlu sangat, tapi setakat mana ianya perlu? Islam juga menyuruh kita mencari harta, tetapi kena pastikan yg harta dicari itu datangnya dari sumber yang halal. “Matlamat tidak menghalalkan cara”. Seringkali kita mendengar kata-kata ini, tapi sejauh mana ianya dilaksanakan? Kebanyakan orang sekarang ini tidak kira dah cara apa yg dilakukan asalkan matlamatnya dicapai, samaada cara itu betul atau tidak langsung tidak dihiraukannya.

Semalam juga aku dapat melihat di satu majlis, bagaimana manusia kini sangat mengimpikan kehidupan yang mewah. Dapat berbelanja dengan banyak adalah satu kepuasan bagi mereka, sehinggakan kalau “bershopping” seperti sudah tidak ada hari esok. Dapat menunjukkan kekayaannya kepada org, agar orang lain kagum dgn diri mereka. Mereka merasakan hidup di dunia ini dengan mempunyai wang yang banyak adalah satu kehebatan dan satu kenikmatan yang amat sangat. Memiliki kereta mewah, menginap di tempat2 ekslusif, membeli belah di tempat yang mewah dan mahal, semuanya itu adalah beberapa contoh yang telah ditunjukkan, agar org yang melihat

merasa semangat utk mengikut jejak mereka. Tidak dinafikan yang mungkin cara dan kaedah mereka untuk mendapatkan wang itu mudah dan sistematik, tapi adakah betul2 mereka membantu orang lain menjadi kaya? Tidak ada agenda yang tersembunyi? Mungkin keuntungan itu hanya dikalangan mereka-mereka yang berkepentingan sahaja. Orang yang di atas akan semakin kaya tanpa bnyak usaha, dan orang yang bawah hanya mendapat keuntungan biasa saja dengan usaha yang bersungguh-sungguh. Adilkah semua ini?

Yang sedihnya, apabila mereka yang cuba untuk menambah duit poket ini terdiri daripada pelajar. Bagaimana dengan pelajaran mereka? Adakah mereka dapat membahagikan masa dengan sebaiknya? Apa-apapun merekalah yang perlu berfikir dan memilih masa depan mereka sendiri.

Marilah kita sama-sama menhayati kata2 ini yang dipetik dari tokoh2 pilihan seluruh dunia

“Alangkah sedikitnya orang yang dapat bergaul dengan wang, tanpa dipengaruhi dengan wang itu”

“Anda perlu melihat ke dalam hati, bukan di dalam poket seseorang itu untuk melihat nilai dirinya”

“Orang yang banyak wang biasanya tidak tahu siapa sebenarnya yang menjadi kawannya”

“Wang tidak dapat menolong mengangkat kepalanya” Umar Al-Khattab

Akhir sekali, saya nak simpulkan, wang adalah sangat penting di dalam kehidupan yang memerlukan segala-galanya wang ini. Tapi kita perlu juga pastikan yang wang kita perolehi itu adalah dari sumber yang halal dan berkat. Apabila kita berada di atas, janganlah kita lupakan mereka yang di bawah. Apabila kita kaya, janganlah kita lupa dengan mereka2 yang miskin. Kenikmatan yang Allah berikan ini hanyalah sementara. Bila2 masa saja Allah boleh mengambilnya dengan sekelip mata. Jadi kita seharusnya besyukur dengan kehidupan kita sekarang ini selagi mana kita tidak meminta2 kepada orang lain. Kepada pelajar2, ingatlah yang kita diberi amanah untuk belajar dan menuntut ilmu. Sangat salah sekiranya kita menghabiskan masa dengan membuat kerja lain sehinggakan melupakan kerja hakiki.

Mintak maaf sekiranya tulisan ini mengguris hati sesetengah pihak.

.:: Al-Waqiah ::.

2009-08-27T22:55:00.002+08:00

Ringkasan daripada surah Al-Waqiah hasil bacaan ana,
Apabila berlakunya hari kiamat nanti,tiada sesiapa pun akan mendustakan kejadiannya. Ketika itu bumi bergoncang dengan sedasyat-dasyatnya, gunung-ganang hancur luluh meyembah bumi, lalu jadilah ia debu yang berterbangan dan manusia akan menjadi 3 golongan. Siapakah 3 golongan tersebut?
1. Golongan kanan

2. Golongan kiri

3. Golongan yg paling dahulu beriman
Apakah balasan kepada golongan yang terdahulu beriman?
Mereka adalah yang paling dekat dengan Allah dan akan ditempatkan di syurga dengan penuh kenikmatan. Dan mereka akan berada di atas takhta yang bertatahkan emas dan permata. Mereka akan dikelilingi anak-anak muda yang tetap muda, yang membawa gelas, cerek dan minuman yang diambil dari air yang mengalir. Buah-buahan, daging burung dipilih dari apa yang mereka kehendakkan. Mereka akan dilayani oleh bidadari-bidadari syurga yang cantik paras rupanya, laksana mutiara yang tersimpan. Di dalam syurga juga mereka tidak mendengar perkataan yang sia-sia dan perkataan yang menimbulkan dosa, yang ada hanyalah ucapan salam.

Bagaimana pula balasan kepada golongan kanan??

Juga akan ditempatkan disyurga Allah, berada di antara pohon bidara yang tidak berduri dan pohon pisang yang bersusun buahnya. Naungan yang sangat terbentang luas dan air yang mengalir tercurah disertai dengan buah-buahan yang tidak terhenti banyaknya dan boleh dimakan tanpa larangan di atas tilam-tilam yang empuk lagi tebal. Allah menciptakan kepada mereka bidadari dan isteri-isteri yang istimewa dan gadis-gadis perawan, semuanya sebaya umurnya.

Golongan kiri pula???

Golongan kiri akan merasa angina yang sangat panas dan air yang sangat panas mendidih. Di dalamnya naungan asap hitam yang panas dan tidak menyenangkan. Ketika di dunia mereka hidup bermewah-mewah dan sentiasa melakukan dosa-dosa besar. Mereka semua ini adalah orang yang sesat lagi mendustakan, mereka akan memakan pohon zaqqum sehingga penuh perut mereka. Sesudah itu mereka akan minum air yang sangat panas, sepertimana unta yang sangat panas. Itulah hidangan mereka pada Hari Pembalasan. Allah bertanyakan kepada golongan ini, “Siapakah yang menciptakan nutfah?” ”Siapakah yang menumbuhkan tumbuh-tumbuhan yang kamu tanam?” “Siapakah yang menurunkan air yang kamu minum daripada awan?” “Siapakah yang menjadikan kayu yg kamu nyalakan?” Semua jawapan itu adalah Allah SWT. Maka bertasbihlah dengan menyebut nama Tuhanmu Yang Maha Besar.

Oleh itu terpulanglah kepada anda semua, anda mahu menjadi golongan mana. Dikesempatan Ramadhan yang mulia ini marilah kita sama-sama memperbanyakkan amal ibadat kita kepada Allah SWT kerana kita tidak tahu samaada kita sempat berjumpa atau tidak Ramadhan akan datang. Ramadhan ini juga adalah bulan ‘bonus’ kepada umat Nabi Muhammad yang di dalamnya mengandungi satu malam yang ganjarannya menyamai dengan seribu bulan iaitu ‘Malam Lailatul Qadar’. Nabi Bersabda “Barangsiapa sempat bertemu Ramadhan dan tidak diampun dosanya, maka semakin jauh ia dengan Allah"

.:: Jurnal Biomekanik ::.

2009-08-19T21:14:00.007+08:00

Kali ini aku nak bawa satu jurnal yang dah aku baca berkaitan dengan research yang aku tengah buat. Ada la kaitan sikit...

Abstrak

Eksperimen ini dilakukan adalah untuk menukar CT scan di dalam unit Hounsfield kepada modulus dan daya kekuatan dalam bentuk taburan serakan. Objektif adalah untuk membina sistem perkomputeran yang efisien daripada asas unsur kebarangkalian unsur terhingga. Selain itu, adalah untuk mempersembahkan analisis dalam bentuk model, kepelbagaian di dalam kajian daya dan jangkaan risiko patah untuk 5 tulang paha. 1 dan 99 peratus berbeza batas dan purata adalah 17.3MPa (tekanan) dan 0.28 (risiko). Setiap tulang paha, kepelbagaian jangkaan di dalam risiko adalah lebih daripada 50% purata risiko yang telah dikira yang boleh diperhatikan daripada penilaian klinikal.Kaedah yang digunakan adalah kaedah Advanced mean value (AMV) yang memerlukan 7 analisis percubaan (1 jam) dan kedah Monte Carlo memerlukan 1000 percubaan (400 jam).

Kajian ini hanya menggunakan Hounsfield unit untuk mendapatkan ketumpatan, modulus dan kekuatan tulang itu tanpa melakukan eksperimen makmal. Jurnal ini membincangkan bagaimana menjangka risiko tulang paha patah untuk 5 tulang yang berbeza menggunakan kaedah kebarangkalian (Probabilistic). 2 kaedah kebarangkalian ini digunakan, satu adalah AMV dan satu lagi Monte Carlo. Graf AMV yang diperolehi akan dibuat perbandingan dengan graf Monte Carlo. Ini kerana kaedah Monte Carlo menggunakan lebih banyak percubaan dan lebih tepat berbanding kaedah-kaedah lain. Keputusan itu pula dibandingkan dengan pemerhatian klinikal yang sedia ada. Dan hasilnya, keputusan ini hampir sama dengan keadaan yang sebenar.